Ксения Щербан | Больше, чем мама

2022-08-31 12:16:26 Да, я уже проводила этот опрос, но в прошлый раз я сделала только один вариант ответа, а у меня стало больше 1+ мам, поэтому заново с несколькими вариантами. Спасибо! И теперь не связанная с этим новость, хотя может и связанная

Открываю на канале доску объявлений от мам для мам

А может и не обязательно от мам, но обязательно для

В Питере спала жара, а моя голова вернулась к работоспособности

Поэтому есть вот такая идея

В этой ветке можно рассказать о себе, если вы занимаетесь чем-то, что может быть актуально для мам.
Может быть вы проводите психологические консультации? Может вы практикующий юрист? Врач? А может производите одежду, продаёте косметику или печёте отменные булочки? Или у вас свой клининг? Кружок для детей?

В общем, подходит все-все-все, что, как вам кажется, может принести пользу мамам. Совсем не обязательно исключительно «мамское», но для мам это должно быть точно актуально

Понимаю, что не везде это применимо, но, особенно если у вас коммерческий продукт, будет здорово, если для читательниц моего канала вы предложите какие-то особые приятные условия: скидку, промокод и так далее.

Пишите в комментариях:
Кто вы и чем вы / ваша компания занимаетесь (в каком городе, если не онлайн)
Почему это может принести пользу мамам
Особые условия для читательниц, если есть

Надеюсь, ветка окажется полезной А я тоже присмотрюсь, вдруг мы можем с вами как-нибудь посотрудничать Открыть/Комментировать

2022-08-31 12:16:19 Открыть/Комментировать

2022-08-30 21:48:00 ​У Евсеши случилось три новости, связанные со сном, и все они меня радуют
( — это оберег от проклятия «скажи, что у твоего ребёнка хороший сон, чтобы он сломался» )

Сейчас Евсеше 9,5 месяцев

Случился окончательный переход на два сна. Иногда, очень-очень редко, может всплыть третий — если совпало раннее пробуждение и все сны вне дома и короткие. Но, если Евсевия встаёт со второго сна не позже 16:00, их точно будет два.

Сны вне дома у неё обычно короткие, ≈40 минут, но изредко склеивает фазы у второго сна и получается длинный. Вообще, второй сон крепче и дольше, особенно дома. Бодрствования в среднем — от 3 часов до 4,5.

У меня стало получаться ее откладывать на сон! 99% ее снов до этого времени я проводила рядом с ней, уже привыкла к этому. А вот оследние недели я могу отойти после склейки фаз у второго сна, после укладывания на ночной и при ее досыпании ночного сна утром, после утреннего «подсоса».

Думала, это не произойдёт никогда, особенно в период 3-4 месяцев, когда снов было 4-5, а укладывания — очень тяжелые из-за того, что перестраивался сон и спал сенсорный барьер — а значит все вокруг отвлекало Короче, послание себе в прошлое — это по-ме-ня-ет-ся! Честно

На фото Евсеша спит на шторе в новой квартире

Ночной сон у неё увеличился с 9-10, до 11-12 часов. Стало намного легче, потому что теперь вечером можно и отдохнуть после укладывания, и не вставать очень рано. Сейчас мы ложимся где-то в районе 21-22, а встаёт она в 8-9. Иногда пытается проснуться рано, в 6-7, но высаживание на пописать + настойчивость в плане дальнейшего сна работают — и мы спим дальше .

Ночные гуляния почти прекратились, бывают очень редко и довольно быстро купируются тем, что мы оба с мужем шипим как змеи и претворяемся мёртвыми .

В общем, довольна я Стало намного легче. Ну и, на самом деле, я стала гораздо спокойнее относиться к снам, перестала вести дневник снов. Все таки перегул в 9 месяцев — это не в 4-5, когда он оборачивается истерикой. Если не получается уложить — я забиваю, и она минут через 20-30-40 засыпает за 5 минут на груди. Вообще, она стала довольно быстро засыпать — это тоже радует.

P.S.:
Про сон Евсевии в 5 месяцев
Про сон Евсевии в 7 месяцев
Про сложности со сном накануне 9 месяцев
Про мое отношение к консультантам по сну и про детский сон в целом

#сон Открыть/Комментировать

2022-08-29 22:27:49 Нет, я не могу ждать до завтра, я и так уже сутки держусь

Очень-очень хочу показать вам серию фотографий с пикника! Девушки-участницы их уже вчера видели, но не могу не поделиться со всеми — так они передают атмосферу, каждый момент, все эмоции Когда я их пересматривала, я будто снова пережила тот день.

За то, что он сохранился в фотокарточках хочу сказать спасибо Ольге Бородкиной — фотографу, которая согласилась нас поснимать в этот чудесный лётный день. Фотографии получились такими же, как и сама Ольга, — тёплыми, искренними, душевными.

Когда я попросила Ольгу описать своё творчество, она сказала: «Моя фотография, прежде всего, про людей, про жизнь, про естественность и «настоящесть», про любовь и заботу, про свободу быть собой». Уверена, вы это почувствуете сами, когда будете смотреть карточки.

А я хочу отметить профессионализм Ольги не только в результате, но и в процессе: ее идея с льняным фоном, помощь в выборе места на поляне для пикника и такая правильная «незаметность» на мероприятии — бесценны.

От всей души делюсь сайтом и инстаграмом Ольги. Оля, знаю, что читаешь это — спасибо от всего сердца! Открыть/Комментировать

2022-08-29 18:45:41 У нас сегодня был межблоговый завтрак с Полиной и Гордеем в Frantsuza bistrot

Но на самом деле про блоги было совсем немного, больше про отношение к жизни, материнству и планы на будущее. Очень тепло и душевно получилось, вот

А потом была моя попытка получить в банке детскую карту, которую теперь не выдают в МФЦ, если заявление было подано на госуслугах. И все это с вчерашним «обновлением» моего паспорта и просроченным заграном В общем, если я получу компенсационную выплату к году Евсеши, это будет достижением

А на десерт — встреча с рабочими на квартире, о которой я вспомнила уже укладывая Евсешу в квартире. Ничего, собрались, поехали, ребёнок поспал на шторе на кровати, ещё обёрнутой в пленку

Классный день, короче Только про фотки с пикника не успела рассказать! Ну, завтра

#вылазки Открыть/Комментировать

2022-08-28 22:24:52 А вообще, последние летние выходные вот Ели (кто-то опять песок), гуляли. В общем, Евсеша провела этот уикенд со вкусом!

Судя по прогнозу погоды на следующую неделю — выходные не только последние летние, но и последние босоногие

А у нас ещё осенняя одежда не приехала, да и обувь я так и не нашла, что-то думала, что похолодает уже после первого шага

(На первом видео, как вы понимаете, платье заправлено в трусы, чтобы не мешало……. )

#прогулки Открыть/Комментировать

2022-08-28 21:37:33 Итоги дня

Это было так же молниеносно, как схваченный сегодня нож из ящика, до которого она внезапно дотянулась. Так же удивительно как то, что теперь она легко преодолевает все лестницы и пороги. Ребёнок взрослеет. Пора снова пересматривать безопасность быта

Ладно, все равно мне там фотка не нравилась

Отправится в один архив с легендарным фото с обкаканой клавиатурой Открыть/Комментировать

2022-08-13 15:45:25 Кухняяяяя! У нас есть кухня! Почти собрана!

Сегодня смотрела на неё, что-то похвалила, до чего-то докопалась, а потом вышли из квартиры — и я такая… «Стефан, а ты понял, что это наша кухня?» . Поняла, что я на неё смотрела как на какой-то выставочный образец .

Мы заказывали в ГеосИдеал. Это белорусская компания: все очень просто (выставочные образцы там из 2007 ), относительно дёшево-сердито, консультантам без дизайнера я бы не доверяла, но наша дизайнер все прекрасно выбрала и придумала. Качеством и сроками я в целом довольна .

Кухня у нас из МДФ, а цвет по палитре NCS — S4005-Y20R. Вообще, я сначала хотела деревянные вставки наверху, но дизайнер отговорила — в ЛДСП-исполнении они бы выглядели дешево, бликовали напротив окна и подпортили бы весь минимализм . Рада, что доверилась ей .

Планируем переезд на 25 августа . Больше всего беспокоит далекая от готовности мастер-ванная (последняя фото ) и то, что дверь туда и все шкафы будут ставить уже когда мы заедем, но это мелочи, ведь у нас теперь кухня есть!

Не верится, что это наш дом и мы его придумали и сделали .

Вопросы про #ремонт? Открыть/Комментировать

2022-08-13 09:20:23 Доброе утро! Хочу поделиться информацией, которая может быть важна для будущих мам или мам, у кого только-только родились малыши .

На 100% к появлению ребёнка подготовиться сложно. Все равно, став мамой, смотришь на крохотного человека в некотором замешательстве .

Но базовые знания по уходу в голове очень сильно облегчают жизнь . Не нужно тревожиться, тратить силы на поиск и проверку и фильтрование (ведь все советуют разное!) информации, на исправление ошибок от «незнания», потому что в голове есть картинка КАК:

Как ухаживать за малышом сразу после родов, еще в роддоме?
Как проводить первые дни после роддома с малышом?
Как наладить ГВ?
Как часто кормить?
Как наладить сон?
Как не навредить малышу?
Как купать?
Как найти время на себя и мужа не в ущерб ребе‌нку?

Все эти «как» разобраны в серии вебинаров «Четвёртый триместр» от Марии Котляровой, врача, акушерки, психолога и мамы 4-х детей, и Екатерины Пятовой, врача, детского гинеколога, специалиста по грудному вскармливанию.

Мария и Екатерина подготовили 5 больших вебинаров с самыми важными знаниями о первых месяцах жизни грудничка:

Основы грудного вскармливания и питания кормящей‌ женщины
Проблемы, возникающие при грудном вскармливании и их решение, кормление в особых ситуациях
Особенности физиологии и здоровья ребенка первых месяцев жизни. Здоровье мамы после родов
Психология материнства и семьи с ребенком, адаптация к материнству. Бытовые лайфхаки жизни с ребенком первых месяцев
Бонусный‌ вебинар с дополнениями и ответами на ваши вопросы
Шестой бонусный вебинар-сюрприз

Я читала посты и смотрела видео Марии ещё в беременность, у неё можно найти очень много достоверной информации по теме беременности, родов и ухода за малышом . Кстати, теперь Марию можно читать и в телеграме.

Зарегистрироваться на серию вебинаров «Четвёртый триместр» можно по ссылке. Все, кто приобретет вебинары, получат 20% скидку на любой следующий вебинар или курс Марии и Екатерины.
* Не переживайте, что первый вебинар уже прошел — присоединиться и посмотреть записи можно в любой момент

#ad Открыть/Комментировать

2022-08-12 21:50:49 Очень быстрый и простой, но сытный салат на ужин

Только на такой меня хватает, когда день был посвящён решению каких-то косяков с #ремонт, а точнее с возвратами, монтажами, отгрузками .
Хорошие новости в том, что сегодня собрали кухню (покажу попозже), и мы наметили дату переезда, и она в августе! Ура!

А рецепт такой: овощи (помидоры, огурцы, болгарский перец, можно ещё авокадо), зелень, кус-кус, филе индейки, козий сыр смешать, заправить оливковым маслом и тыквенными семечками. Можно туда ещё вяленых помидоров и нут отварной . Овощи и зелень с дачи, кстати .

Называется: слепила из того, что было, но тут и сложные углеводы, и клетчатка, и белок, и полезные жиры. И быстро ещё! И я, и муж, и маленький главный гурман заценили .

Хотя гурман больше по хлебушку, конечно, — не могу не подтвердить сегодняшней фоткой в стиле: «а не на хлеб ли мой ты часом покушаешься?» .

Готовите такие салаты-сборные солянки? У меня, кстати, снова завелись кабачки, пошла перечитывать ваши рецепты .

#рецепты (и болтовня ) Открыть/Комментировать