Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ksendelin

Логотип телеграм канала @ksendelin_me — Ksendelin
Актуальные темы из канала:
Москва
Вднх
Кудаговмоскве
Адрес канала: @ksendelin_me
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 236.32K
Описание канала:

По рекламе @prksendelin Instagram 1.2🍋
Мои подписчики учатся проявлять заботу о себе и разрешать проживать лучшую жизнь. Стань лучшим другом самому себе, и тогда ты сможешь находиться в самом избранном обществе.
@lariberns@Sofia200820

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал ksendelin_me и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2024-04-25 13:28:31
Чем заняться в Москве на этой неделе?

1. Посетить выставку «Михаил Врубель» в Государственной Третьяковской галерее. Она будет открыта до 8 марта 2024 года.

2. Провести вечер в театре. Например, посмотреть спектакль «Дон Жуан» в Театре имени Пушкина.

3. Отправиться на экскурсию «Москва ямская и купеческая». Вы узнаете о жизни москвичей в XVII–XIX веках.

#москва2024 #кудаговмоскве #вднх2024
81.4K views10:28
Открыть/Комментировать
2024-04-24 16:56:54
Аффирмация дня

Я доверяю своему телу. Я принимаю комплименты от других людей с радостью и улыбкой внутри!

Для усиления аффирмации
ставь -
90.8K views13:56
Открыть/Комментировать
2024-04-23 17:39:10
Нас ждет ремонт с нуля! Трешка с голых стен

Ремонт квартиры — это всегда стресс и головная боль. Но в то же время это возможность сделать жильё таким, каким вы хотите его видеть. Расскажу вам о том, какие этапы нужно пройти при ремонте квартиры с нуля.

1. Планирование. В первую очередь необходимо определиться со стилем будущего интерьера, составить список необходимых материалов и инструментов, рассчитать бюджет. Если у вас нет опыта в ремонтных работах, лучше обратиться к профессионалам. Они помогут выбрать подходящие материалы, рассчитают стоимость работ и дадут советы по дизайну.

2. Демонтаж старых конструкций. Это самый грязный этап ремонта, который требует много времени и сил. Необходимо снять старые обои, плитку, ламинат, двери и окна. При этом важно сохранить все коммуникации (электричество, водопровод) в целости.

3. Установка новых конструкций. После демонтажа старых конструкций можно приступить к установке новых. Сначала монтируются новые окна и двери, затем проводятся работы по отделке стен и потолка.

4. Отделочные работы. Этот этап включает в себя шпаклёвку стен, покраску потолков, укладку напольного покрытия, установку плинтусов и розеток. Важно помнить, что каждый вид работ имеет свои особенности, поэтому перед началом необходимо ознакомиться с технологией выполнения.

5. Финишная отделка. Заключительный этап ремонта — это финишная отделка помещений. Сюда входят установка мебели, декоративных элементов, освещения и т. д.

Ремонт квартиры — это долгий и трудоёмкий процесс, но результат того стоит. Главное — правильно спланировать работу и выбрать качественные материалы.

#ремонт#дизайнинтерьера#ремонтснуля#отделка#кухня#сантехника#мебель
63.3K views14:39
Открыть/Комментировать
2024-04-21 17:20:07
В настоящее время камеры разделились на «мыльницы» и «зеркалки». Первые — для любителей, вторые — для профессионалов.

С появлением iPhone часть из них приравнялась к профессиональным камерам, разница для обычного пользователя незаметна. По мере совершенствования четкая граница между камерами и компактными фотоаппаратами просто исчезла. Сейчас смартфоны заменили традиционные компактные камеры для миллионов пользователей.

Тем не менее, есть люди, у которых возникает ностальгия по старым устройствам, в том числе, по фотоаппаратам Kodak. Разработчики создали приложение Gudak, способное сымитировать такой фотоаппарат.

Его главная фишка заключается в том, что кадр будет обрабатываться до трёх дней. Как было с пленочными фотиками. Просто сняли изображение, а оно находится в обработке
Это имитирует съемку и отправку в лабораторию

Мне очень понравилось , смотрите, какая фотка и ищите в апл стор или андройд
фотки через прогу*
62.2K views14:20
Открыть/Комментировать
2024-04-18 14:30:45
«Стань лучшим другом самому себе и тогда каждый день ты будешь находиться в лучшем обществе»

1
Стремитесь лучше узнать себя.
Размышляйте о том, что направляет и мотивирует вас, оцените свои симпатии и антипатии, достоинства и недостатки. Наш взгляд часто устремлен во внешний мир, когда мы пытается определить свои вкусы, идеи, цели и устремления.

Возьмите ручку и листок бумаги или блокнот и используйте вопросы «Что мне нравится?», «Кто я сейчас?» и «Что бы я сказал самому себе в возрасте 99 лет?»

2
Оцените свои отношения с другими людьми.
Учитывайте свои взаимодействия с окружающими от партнера или родственников до простых знакомых и незнакомцев на улице. Ваше отношение к ним является отражением вашей самооценки, а хорошие отношения с другими людьми подскажут вам, как стать лучшим другом самому себе

Запишите имена людей, которых вы считаете важными, а также укажите причины, по которым вы так считаете. Обдумайте вопросы вроде «Почему я благодарен за то, что эти люди присутствуют в моей жизни?» и «Что бы они сказали на моих похоронах?»

3
Ставьте достижимые цели.
Не нужно полагаться на чужие представления о подходящих целях и ожиданиях для вас, начните ставить собственные разумные цели

Задумайтесь над такими вопросами, чтобы оценить достижимость своих целей: «Насколько конкретна моя цель?», «Моя цель измерима?», «Моя цель соответствует моим желаниям и моей жизни?

#принятие#психология#любовьксебе#отношенияксебе#какстатьлучше
84.9K views11:30
Открыть/Комментировать
2024-04-17 19:04:04
Странно, что мы вообще не знаем свою страну.

В инстаграме раз 500 спросили «а ты где?», «Домбай», «так красиво, а где это?».

ЭТО РОССИЯ! Наша невероятная, необъятная

Будете тут-обязательно сходите в деревню альпак. Такой восторг! Кроме лам и альпак еще есть самые мягкие кролики. На территории деревни можно находится неограниченное количество времени.
Также на территории есть зона отдыха, где вы можете расслабиться, выпить чай, кофе с печенюшками и отдохнуть под атмосферную музыку, наблюдая за милыми животными и счастливыми улыбками людей.

Эстетический восторг, мы ходили 2 раза, я прямо расслаблялась там, но аккуратно, 2 белые альпаки кусаются
93.9K views16:04
Открыть/Комментировать
2024-04-15 11:55:52
Не надо скупиться на любовь, причем, не только в отношении своих близких - доброе слово остается в сердце, дает человеку веру в себя, в собственные силы - говорите людям добрые слова

У нас нынче в моде цинизм и саркастические замечания - но они еще никого не сделали умнее или счастливее,
потому что любовь - прерогатива сильных, и я верю в то, что, когда Вы действуете из любви, Вам помогают высшие силы - все удается, а беды обходят стороной.

Любите в это непростое время, любите сильнее, чем обычно - жизнь станет лучше, а иммунитет крепче.
94.6K viewsedited  08:55
Открыть/Комментировать
2024-04-14 19:20:28
HB TO ME

Новый год жизни, новые приключения. Так интересно, что там впереди
Жду с предвкушением
56.9K views16:20
Открыть/Комментировать
2024-04-08 18:38:07
Если вы хотите точно знать, когда ждать благоверного с работы и встречать вкусным, теплым ужином, то этот лайфхак для вас

В 2ГИС появилась новая функция «Друзья на карте»: теперь приложение покажет, где ваши близкие и друзья находятся прямо сейчас. Видите, что муж подъезжает к дому? Самое время накрывать на стол! А еще удобно видеть, что кто-то из друзей оказался рядом, и предложить спонтанную встречу, на которую у нас всех обычно не хватает времени.

Вы сами решаете, кто войдёт в ваш круг друзей в 2ГИС и будет видеть ваше местоположение, а кто нет. Функция работает по взаимной подписке. А захочется приватности — можно легко скрыться с карты на время или до тех пор, пока не решите открыться.

С 2ГИС теперь проще быть ближе к близким. Попробуйте
92.3K viewsedited  15:38
Открыть/Комментировать
2024-04-01 16:18:27
Кто-то сказал мне однажды —жить ради мелочей. Жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, жить ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, жить ради танцев под дождем, жить ради смеха до боли в животе, жить ради любимых песен и хороших книг ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжелого дня, ради блеска в глазах.

Жить ради ночных приключений и ради звезд провожающих тебя домой. Жить ради людей которые помнят, что ты пьешь чай без сахара и ненавидишь лук. Жить ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного "да". Жить ради тех мелочей, что заставляют почувствовать себя живым.
91.7K views13:18
Открыть/Комментировать