А вы знали, что Гиппократ как «отец медицины», всегда учитывал влияние факторов окружающей среды на формирование телесных (конструкция) и душевных (темперамент) свойств человека?
Он выделял эти факторы: климат, погода, состояние ветров, воды, почвы, рельеф местности, образ жизни людей, их привычки, законы страны, с точки зрения их влияния на человека.
Гиппократ пытался предотвратить болезни, изменяя привычки и стиль жизни человека. Древняя восточная мудрость гласит:
«Если ты заболел, смени питание, если не помогает – смени образ жизни».
В
Аюрведе же считается, что твой сегодняшний день делает твое будущее. То есть, еще
задолго до болезни ты должен сменить питание и образ жизни. А что делать, если уже есть внешние признаки дисбаланса?
Как минимум, научиться грамотно их читать.
