Психолог с душой🕊

2022-04-17 13:41:44 Запись прямого эфира.
Зависимость. Бывшие и мусор. Открыть/Комментировать

2022-04-07 21:54:37 Многочисленные случаи спонтанных предчувствий, внепространственных ощущений и т. п., а также те примеры, которые я приводил, — доказывают, что душа подчас функционирует по ту сторону пространства, времени и законов причинности. Это означает, что нашим представлениям о пространстве, времени, а следовательно и причинности, — явно не хватает полноты. Целостная картина мира требует как минимум еще одного измерения, в противном случае очень многое остается непонятным и необъяснимым. Вот почему рационалисты не устают повторять, что парапсихологических явлений в действительности не существует, ведь на этой зыбкой основе и держится их картина мира. Если же такого рода феномены вообще имеют место, рационалистический миропорядок явно перестает кого-либо удовлетворять: он не полон. Отсюда со всей неизбежностью вытекает другая проблема — возможность существования иной реальности. И нам приходится признать то, что наш мир, с его временем, пространством и причинностью, скрывает за собой (или под собой) иной порядок вещей, где нет «здесь» и «там», «раньше» и «позже».

Карл Густав Юнг, Воспоминания. Сновидения. Размышления Открыть/Комментировать

2022-03-31 11:48:49 Открыть/Комментировать

2022-03-30 15:19:48 Видели эту соц.сеть вселенской печали?)
Грустнограм)))
Для тех кто любит попечалиться вместе, там не нужно выбирать цвет фото т.к. они автоматом чб все выгружаются.
Депрессивная сеть, конечно вряд ли она имеет великое будущее, но как хороший инфоповод в пиар целях использована умело)

Пойдёте туда?
Или лучше тристаграм? Открыть/Комментировать

2022-03-30 10:46:05 Хочу поделиться с вами способом утренней настройки.

Желательно делать их в письменном виде, но главное правило: не заставлять себя, не насиловать. Поэтому, если не хочется писать, то можно сделать настрой мысленно.

Что делать:
Заводим таймер на 5 минут и кратко формулируем, как бы мы хотели провести грядущий день. Планируем в свободной форме, практически мечтаем. Для простоты можно взять за основу одну из следующих фраз:

«Сегодня я хочу…»
«Я буду особенно внимательна к…»
«Я знаю, что мне может помешать сегодня, и я…»
«И ещё я хочу сегодня подумать/помечтать/прояснить для себя…» Открыть/Комментировать

2022-03-30 10:36:24 Открыть/Комментировать

2022-03-29 20:48:50 Это дерево растет у дороги в горном массиве Бюкк в Венгрии. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Прошло много лет с тех пор, как кто-то срубил низ ствола тонкого деревца внизу… но оно не погибло… потому что его держат и кормят «руки» соседнего дерева! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Каждую весну они вместе распускают свои почки и листья, вместе наслаждаются теплом летнего солнца и вместе ложатся спать осенью...
Я убеждена, что это и есть любовь) Открыть/Комментировать

2022-03-29 19:56:57 Когда я была ребенком, мои колени не успевали заживать.
И каждый раз, возвращаясь домой, я знала, что мама будет меня ругать.
А ругала она, потому что раны нужно было промывать. И для нее это был целый квест.
Упертый, орущий, плачущий ребенок, которому больно… которого надо уговаривать и объяснять, что, если не промоем – будет инфекция.
Поэтому каждый раз возвращаясь домой, я слышала: Где ты опять была? Как ты умудряешься сбивать колени? Ты опять с пацанами гуляла? Кристина, сколько можно?
Мама! Спасибо что лечила мои колени) ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
Если бы ты не промывала мне раны, у нас были бы последствия посерьезнее, чем потерпеть напор холодной воды)

Теперь раны лечу я. Точнее травмы, взрослых детей или маленьких взрослых.

И очень часто бывает так, что человеку 25-30-40 лет, а его «рана на коленке» никак не заживает. Живет себе внутри души, отравляя жизнь токсинами, воруя психическую энергию и возможно даже не осознается человеком. Потому что человек, так привыкает к ней, что в этой привычном «безопасном» сценарии, научается выживать и никак не понимает, что же не так? Я виноват или асфальт? Мама, которая ругается или болючая вода? А можно пластырь поверх грязи налепить и не промывать?

Пластырь налепить можно, вот только гнить будет. Тоже самое происходит с обидами, травмами – которые люди несут с собой прямиком из детства, они гниют и отравляют жизнь взрослого человека.

И прежде, чем понять, что мама «промывала рану» из любви, предстоит пройти путь из осознания обиды, проговаривания, из тонны гнева, из разочарования и признания, что мир не идеален, родители не идеальны, люди не идеальны. Потом заполнить свою пустоту, дыру, пробоину и дать себе то, чего вам когда-то не смогли дать родительские фигуры (или замещающие их). Принять весь этот опыт как урок. И только потом, можно говорить об исцелении.

Но всё это поэтапный и не быстрый процесс, к которому нужно быть готовым.

Когда я была меленькая, я жмурила глаза, сжимала кулачки и терпела, потому что верила – что это во благо. Потом просила подуть на ранку. А потом, мама меня обнимала. Коленки заживали, оставляя чувство благодарности за опыт) Открыть/Комментировать

2022-03-29 10:11:10 Открыть/Комментировать

2022-03-28 20:44:41 Хочу с вами поделиться полезным упражнением.

У каждого из нас есть свои проблемы. Некоторые из них мы должны принять и жить с ними так, как можем. Но к счастью, многие наши проблемы могут быть решены, если мы сможем представить их для себя в виде целей, которых мы хотели бы достичь. Давайте попробуем сделать это.​

1. Составьте список проблем, которые вы хотели бы как можно скорее решить. Следующие вопросы помогут вам в этом:

— Что я действительно хочу делать, иметь, чего хочу достичь?
— Что еще может доставить мне удовольствие?
— В каких сферах жизни я хотел бы усовершенствовать свои способности?
— Что в последнее время занимало мои мысли, тяготило или сердило меня?
— На что я чаще всего жалуюсь ?
— Что создает мне больше всего забот?
— Что заставляет меня чувствовать себя тревожно или напряженно? Что дает возможность чувствовать себя уютно?
— Что меня больше всего расстраивает?
— Что стало в последнее время меня раздражать ?
— Что я хотел бы изменить в моем отношении к самому себе?
— Что мне надо изменить в себе? •
— На что у меня уходит слишком много времени?
— Что мне очень сложно делать?
— От чего я быстро устаю?
— Как я мог бы лучше распределять свое время?
— Как я мог бы разумнее расходовать свои деньги?

2. Теперь опишите проблему, которую вы хотели бы решить прежде всего. Представьте ее как можно более объективно.

3. Сформулируйте цель, которую вы могли бы достичь. Что вам надо сделать для того, чтобы ваша проблема, перестала существовать или, по крайней мере, стала менее острой? Открыть/Комментировать