Доигралась
Мои диеты, срывы, жёсткие тренировки дали о себе знать. У меня всегда критические дни проходили легко, без боли и главное все четко, как по часам. 1 числа каждого месяца я знала, что у меня эти дни, а не так давно начались сбои, причём с болями.
Боль такая, что хоть лезь на стенку.
Решила больше не терпеть и записалась на приём к своему гинекологу. Анализы и гормоны оказались в норме, но врач мне посоветовала пропить препарат "Цикловита".
Как она мне объяснила это витаминно-минеральный комплекс, который необходимо принимать в соответствии с фазами менструального цикла: в первую (1- 14 дни) и во вторую (15-28 дни).Сам препарат также способствует нормализации уровня половых гормонов и приводит цикл в нормальный ритм.
Уже спустя месяц я действительно заметила, что боли ушли, а цикл вернулся в привычный для меня ритм. Но с диетами я все-таки пока закончила, не хочу опять проверять свой организм на выдержку
Пишите в комментариях, у кого тоже из-за жестких диет были сбои цикла
