Знаю, вы уже во всех каналах прочитали про солнцезащитные кремы. Но это не мешает нам еще раз проговорить важные вещи про SPF. Покупая санскрин для города (не для отпуска один раз в год!), убедитесь, что на этикетке написано:
Broad spectrum
Это значит, что санскрин может защитить вашу кожу от обоих типов вредных ультрафиолетовых лучей — UVA и UVB;
SPF 30 (или выше)
Американская академия дерматологии рекомендует выбирать солнцезащитный крем с SPF не меньше 30;
Water resistant
Дерматологи также рекомендуют искать слово «водостойкий». Это говорит о том, что солнцезащитный крем останется на влажной или потной коже в течение некоторого времени (от 40 до 80 минут) — до того, как вы его обновите. Не все солнцезащитные средства водостойкие.
