krasotkanagolovy

2021-10-31 09:47:30 Лунный календарь красоты на 31 октября Открыть/Комментировать

2021-10-30 16:00:01 Красотка-кокетка Открыть/Комментировать

2021-10-30 13:15:17 Открыть/Комментировать

2021-10-30 11:30:26 Лунный календарь красоты на 30 октября Открыть/Комментировать

2021-10-29 15:15:00 ​МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Питательная маска для волос: взбить 1-2 желтка (без белка), добавить миндальное или кокосовое масло (можно заменить на репейное или облепиховое) и ампулу витамина В6. В начале состав втереть в корни, а потом распределить по всей длине.
Маска для объема и блеска: взять маски аскорбиновую кислоту в ампулах или порошке смешать с репейным или кокосовым маслом, добавить мед и распределить по всей длине. Лучше делать на влажные волосы- так витамин лучше впитается. Чтобы он лучше проникал в кожу, можно добавить горчицы в порошке.
Пропорции обычно: на 1 ампулу - 5 - 7капель масла и 1-2 ч. л. мёда.
Маска для укрепления и роста волос: взять 2 желтка +репейное масло + 2 ч.л. мёда. Разогреть мед и масло на водяной бане, после того как остынет - добавить желтки. Распределить по волосам, втирать в корни.

Самый лучший эффект, когда держишь маски под плёнкой и полотенцем. Обычно держу 40 мин - 1 час, не меньше.

Если было полезно, ставь

Красотка-кокетка Открыть/Комментировать

2021-10-29 14:45:14 ДЕЗОДОРАНТЫ ОПАСНЫ
⠀
Так нам об этом вещают с каждого утюга, объясняя наличием там алюминиевых солей Которые вызывают все беды человечества.
⠀
Но нам в помощь три супер способа хочешь узнать жми Открыть/Комментировать

2021-10-29 12:54:46 Оставьте любой смайлик в комментариях, если понравилась идея
Сохраняйте в свою копилку, чтобы не потерять Открыть/Комментировать

2021-10-29 12:33:51 ​ Октябрьский дайджест популярных статей на @iHelthGuru

7 секретов мужской аптечки после 40 лет
Взгляд как у орла: 6 добавок для остроты зрения
Обуздайте аппетит с помощью пиколината хрома

От осенней хандры и слабости
Укрепляем иммунитет и улучшаем сон с помощью ароматерапии
Добавки, которые спасут от осенней хандры и подавленности

Просто о витаминах и минералах
7 признаков витаминной недостаточности, и что с ними делать
Десять ингредиентов мультивитаминов, которых следует избегать.
Подробнее о бузине и четырех ее самых впечатляющих целебных свойствах

Добавки для детей
Как помочь ребенку стать отличником?
Детский сад без простуд: чем поддержать иммунитет ребенка осенью

Добавки для вашей красоты:
Естественные способы лечения акне. Какие добавки помогут сделать вашу кожу здоровой.
Кожа без морщин: 5 полезных добавок для сохранения молодости

Поделитесь самыми полезными постами со своими близкими.

С заботой
@iHelthGuru

Красотка-кокетка Открыть/Комментировать

2021-10-29 08:20:45 Лунный календарь красоты на 29 октября Открыть/Комментировать

2021-10-28 16:00:01 ​​‍7 способов как сжечь калории,не выходя из дома

1.Потанцуй под любимую музыку: 15 минут раскованных движений — минус 112 калорий.

2. Вспомни детство: 10 минут прыжков через скакалку — минус 115 калорий.

3. Устрой генеральную уборку: 30 минут мытья полов — минус 121 калория.

4. Навести соседей по подъезду: 30 минут ходьбы по лестнице вверх-вниз — минус 190 калорий.

5. Удели время домашним животным: 30 минут активной игры с питомцем — минус 97 калорий.

6. Смени тренера: 30 минут пилатеса по видео-курсу — минус 104 калории.

7. Устрой экспресс-тренировку: 15 минут чередования отжиманий, «скручиваний» и прыжков — минус 138 калорий.

Красотка-кокетка Открыть/Комментировать