Здоровье • Молодость • Красота

2022-06-07 07:08:29 Такую тренировку делаю постоянно и чувствую себя здоровой! Открыть/Комментировать

2022-06-06 20:30:01 Сигналы о том, что организму недостаточно воды

ПОСТОЯННЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Вода необходима для нормального кровоснабжения органов и частей тела. Она также обеспечивает нормальную реакцию организма на воспаление.
Головная боль, вызванная дегидратацией, обычно усиливается во время движения.
Такая боль часто ощущается при быстрых движениях или во время подъема и спуска с лестницы.

МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ
При дегидратации уменьшается уровень электролитов в организме.
В организме становится меньше калия, кальция и магния. Из-за этого в мышцах возникают судороги и боли.

СУХАЯ КОЖА
Важно выпивать достаточное количество воды. Это способствует нормальной выработке кожного жира, предотвращает пересыхание кожи и помогает выводить токсины, ускоряющие ее старение.

Слишком сухая кожа просто кричит о дегидратации организма и о том, что нужно пить больше воды. Открыть/Комментировать

2022-06-06 19:30:01 ПЕЙТЕ ЭТО В 8 УТРА. ВАШ ЖИР БУДЕТ ТАЯТЬ КАК СУМАСШЕДШИЙ!

Удаление жира с живота является нелегкой задачей. Жир на животе является неприятным зрелищем, но помимо того, что это эстетическая проблема, это также может стать причиной многих заболеваний. К счастью, есть простое натуральное средство, которое будет сжигать его в кратчайшие сроки, обеспечивая при этом ваш организм необходимыми питательными веществами.

Вот как подготовить его:
Ингредиенты
Читать далее... Открыть/Комментировать

2022-06-06 16:10:00 Лето – это сезон повышенного риска инфекционных заболеваний, «болезней грязных рук». Но, к счастью, в мире есть влажные салфетки. Однако с антибактериальными салфетками надо быть настороже.

• Антисептики на основе триклозана и бензалкония хлорида имеют свойство накапливаться в коже и, соответственно, вызывать привыкание у бактерий.

• Антисептики на основе масла и спирта не впитываются в кожу и не накапливаются в ней, но быстро испаряются и имеют краткосрочное действие. Помимо этого, спирт сушит кожу.

• Салфетки на основе гелей действуют дольше спиртовых, сохраняют длительное действие, но бывают липкими.

• Неплохим антибактериальным веществом в салфетках можно считать хлоргексидин, хотя его антибактериальное действие в отношении грибов и микобактерий существенно слабее спирта.

Читайте состав на упаковках и будьте здоровы! Открыть/Комментировать

2022-06-06 15:05:01 Ученик шефа Ивлева создал канал в Телеграм

Он делится простыми и вкусными рецептами, которые сможет повторить каждый

Просто посмотри, как он готовит, это восторг!

Рекомендую - подпишись Открыть/Комментировать

2022-06-06 10:13:00 Крем или мазь. Что выбрать?

Крем и мазь – две формы лекарственных средств для наружного применения. Ошибочно считать, что их основное отличие-концентрация действующих веществ. Большинство медицинских средств для наружного применения содержит до 2% лекарственных компонентов.

Основа для мази не содержит воды, в составе крема обязательно присутствует вода Мазь проникает в кровоток и оказывает системное действие на организм. Крем остается на верхних слоях и оказывает местное действие.

Крем легко впитывается и не оставляет жирных следов на одежде и коже. Излишки мази приходится удалять

Мазь – исключительно медицинский термин. Кремами называют множество косметических продуктов.

Крем рекомендуется наносить на кожу при «влажных» поражениях, то есть когда на поверхности имеются какие-либо выделения, а мази обычно используют при уплотнениях (инфильтрации) кожи.

Мази обычно рекомендуется наносить на ночь, а крем – утром или днём. Открыть/Комментировать

2022-06-06 09:13:00 РОСКОМНАДЗОР назвал 3 фирмы самых вредных прокладок, которые вызывают молочницу…

Это шок, ведь все мои подруги и я пользуются этими прокладками

Полный список:
ОТКРЫТЬ СПИСОК Открыть/Комментировать

2022-06-05 22:05:00 Как бороться с храпом?

Во-первых, постарайтесь снизить массу тела. Не употребляйте алкоголь и не курите перед сном, принимайте пищу за 3-4 часа до сна.

Далее следуем инструкции:

1. Полощите горло отваром ромашки. Он уменьшает отечность и помогает избежать временного храпа.

2. Облепиховое масло — для увлажнения. Рекомендуют закапывать в нос за несколько часов для сна. Результат станет заметен через 2-3 недели.

3. Ингаляции с эфирными маслами. Ингаляции проводят перед сном с эфирными маслами: эвкалиптовым, розмариновым, мятным или сосновым. Сильный аромат быстро помогает прочистить нос, оказывает антимикробное и противовоспалительное действие. Открыть/Комментировать

2022-06-05 21:05:00 Что делать, если укусила змея?

К сожалению, и такое бывает. Особенно обидно, если в единственный выходной выбрались на природу и тут неприятный сюрприз.

Первым делом следует обработать рану антисептиком.

Наложите на травму чистую повязку, зафиксируйте конечность. Можно наложить шину, чтобы замедлить лимфодренаж в месте укуса и распространение яда.

А дальше СРОЧНО ОТПРАВЛЯЙТЕСЬ К ВРАЧУ: там пострадавшему введут антидот. Открыть/Комментировать

2022-06-05 20:05:00 Я все думаю, откуда у соседей по участку столько классных идей?

Оказывается они подписаны на канал МОЯ ДАЧА и берут их оттуда!

Спасибо им, что поделились ссылкой, очень полезный канал. Всем советую подписаться Открыть/Комментировать