KRASNOVA MOTIVATION

Добавим к этим пунктам ещё дисциплину и результат не заставит ждать

Только не думайте , что дисциплина — это «взять волю в кулак и фигачить». Дисциплина -это система, когда изо дня в день повторяешь определенные действия.

Вот к примеру вы каждый день совершаете одни и те жи действия, утром вскочили не поели , в обед перекусили быстро, а вечером от усталости просто сметаете все что есть в холодильнике

Думаете, не хватает дисциплины или вам лень? Нет!
Дело в отсутствии системы!

Поэтому если хотите похудеть — идите в готовую программу.

Где все понятно с питанием, где вы можете легко создать условия для того чтобы не срываться , а питаться вкусно

Где вам не нужно искать на ютубе тренировки, которые даже не учитывают наличие диастаза и слабости мышц таза. А получаете уже готовую тренировочную программу Согласитесь, так же легче?

Ну и не забывайте про

Консультации тренера которые помогают быстрее достигнуть цели
Закрытый чат для общения с другими участниками

Мой новый проект «СТРОЙНОСТЬ»- как раз про всё это. Вам не придется заставлять себя или иметь хорошую силу воли или дисциплину. Вы просто пойдете по плану, и уже за месяц сможете заметно улучшить фигуру

А главное, вы обучитесь методике здорового питания, и сможете поддерживать форму всегда.

И, что скажете, с готовой системой худеть ведь намного легче?)

Присоединиться к проекту вы можете по ссылке

https://www.krasnovamotivation.ru/stroynost