Приглашаю мужчин без опыта единоборств в новую программу :
"Пробуждение силы"
Длительность 3 месяца.
За это время :
- освоим базовые навыки единоборств (ударная техника, борьба в стойке и на полу)
- изучим прикладные техники самообороны, обездвиживания и конвоирования (суставные заломы, воздействия на болевые точки)
- разберём психологию конфликтов
- правила личной безопасности
- преодолеем страх драки
- поработаем над физическими данными (сила, выносливость, гибкость) и формой
Занятия 2 раза в неделю среда и пятница
С 21:00 до 22:30
Героев-Разведчиков 17/2
По всем вопросам писать:
@roman_esaul
+79182974727
Ссылки на соц. Сети :
https://instagram.com/roman_esaul?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://t.me/Esaul_power
