​​8 советов по самосовершенствованию 1. Читайте книги каждый | Короче говоря - Книга

​​8 советов по самосовершенствованию

1. Читайте книги каждый день
Никакие журналы и информационные передачи не заменят этот источник мудрости.

2. Занимайтесь изучением иностранных языков
Языковые курсы открывают в человеке новые навыки, а так же позволяют прикоснутся к культуре чужой страны.

3. Найдите для себя хобби
Возможно, это будет старое или новое увлечение в привычной или абсолютно новой сфере. Желательно, чтобы хобби кардинально отличалось от основного рода деятельности.

4. Запишитесь на курсы
В любом городе проходят бесплатные семинары, курсы и лекции которые являются отличным способом получить новые знания и навыки. Они помогают посмотреть на очевидные вещи по-новому, рассмотреть их с другой стороны.

5. Создайте благоприятную атмосферу вокруг себя
Именно постоянно окружающие нас вещи заряжают позитивом и позволяют ежедневно черпать вдохновение. Это касается всего: жилья, рабочего места, одежды, любимых заведений и тд.

6. Используйте свой день продуктивно
Просыпайтесь рано, это увеличит производительность и благотворно повлияет на качество жизни. При этом следует настраивать себя на то, что день будет прожит в активном и позитивном ключе. В этом помогут аффирмации и визуализация.

7. Делайте зарядку
Занятия физкультурой и спортом направлены на сохранения здорового тела и духа, поэтому они должны быть включены в ежедневное расписание.

8. Найдите себе пример для подражания и стремитесь быть лучше
Соревнование с кем-либо является наилучшим стимулом для личностного роста. Причем конкурент может быть в любой сфере – в финансах, в потере лишнего веса, в спортивных достижениях и т.д.

БОНУС ДНЯ: канал, который поможет в домашних тренировках