Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

девочка из космоса

Логотип телеграм канала @kosmoslady — девочка из космоса Д
Логотип телеграм канала @kosmoslady — девочка из космоса
Адрес канала: @kosmoslady
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.95K
Описание канала:

Делюсь свои мыслями и наблюдениями о сфере обслуживания, маркетинге, ресторанной индустрии и собственном бизнесе💁🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал kosmoslady и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-08-29 00:54:24 28/28 Фиксировать момент

Я люблю фиксировать моменты в памяти. Я научила это делать Сашу, рассказывала друзьям, это очень просто. В тот момент, когда ты счастлив, когда ты хочешь запомнить свои ощущения, нужно проговорить то, что ты чувствуешь, хорошо посмотреть по сторонам и сказать (вслух, если вас больше, чем один), «давай запомним этот момент».

Вы запомните, я гарантирую, будете «листать» моменты, как альбом и возвращаться к ним, ныряя в бассейн эмоций.

Сейчас в моём сердце много любви и благодарности. Любовь побеждает всё!

634 viewsedited  21:54
Открыть/Комментировать
2022-08-25 22:15:02 25/28

Много размышляю об успехе и прихожу всегда к одному: не обязательно быть круче всех в этом мире, гораздо важнее - стал ли ты лучше (или стало ли тебе лучше), чем, допустим, год назад. И в те моменты раздражения, потому что «всё ещё не идеально», я пытаюсь одернуть себя и вспомнить, как было год назад, два года назад: just to check, что я вообще двигаюсь в правильном направлении. А дорогу осилит кто? Идущий


Например
Я сейчас: не смогла писать 28 дней подряд и пропустила несколько постов
Я год назад: не написала бы и 10 постов
Я 5 лет назад: писала бы 1 пост неделю (и не факт, что дописала бы и уж тем более не факт, что выложила)
1.1K viewsedited  19:15
Открыть/Комментировать
2022-08-24 09:53:36 24/28 Цитатки

Слова, которые отражают моё отношение к жизни прямо сейчас

Дорогу осилит идущий

Каждое действие имеет последствие

Всё пройдёт, пройдёт и это

Действие убивает страх

Ваши ожидания - ваши проблемы

Позволь себе быть собой, а другим - другими
1.1K views06:53
Открыть/Комментировать
2022-08-23 09:20:33
23/28 Лекарство от всего

Кто я такая, чтобы не грустить, когда грустится, не болеть, когда болеется?
Классный пост вчера прочитала.
«Состояние безвременья» - лучшее лекарство от всего ever (и ещё газировка колокольчик ). Это значит, что тебе нужно выключить любые будильники, звук на телефоне и спать как только ты почувствуешь тонкий намёк на сон. Пускай будет 6 вечера, пускай ты проснёшься в 11 вечера и снова уснёшь, потом пойдёшь кормить котов в 3 ночи, которые поедят и будут сидеть и смотреть на тебя мол «всё ок?». Можно засыпать в 10 утра, если проснулся в 8. Короче, правила понятны, я думаю. Всего 1,5-2 дня и в один момент ты проснёшься и поймёшь, что стало сильно лучше!
1.1K views06:20
Открыть/Комментировать
2022-08-18 21:48:15 18/28 Еда

До определенного возраста мне казалось, что я вообще не привереда люблю всё, а потом.. потом я посмотрела правде в глаза и поняла, что я невероятно капризный в еде человек. Еда - много значит для меня, поэтому если я съем что-то не то, это может испортить мне самочувствие и настроение на весь день

Даже друзья иногда спрашивают, что я всё-таки ем

В смысле что? Я же столько всего люблю! Гречку, арбузы, кабачки, свеклу, тыкву, да все оранжевые фрукты я люблю, да и в целом практически все фрукты, люблю все ягоды, рыбу, кускус, нут (фалафель и хумус соответсвенно), дыню, картошку люблю, горошек зелёный, креветки, огурцы, помидоры, икру, фасоль, люблю пасту, люблю комбучу, петрушку, халву ( ), квашенную капусту, травяной чай.

Ещё наверняка много всего, если вспомнить.. Но тут Саша зовёт меня мультик смотреть - удаляюсь!
734 views18:48
Открыть/Комментировать
2022-08-17 21:20:45 17/28 Проактивность

Проактивность - то качество, которое я изо всех сил пытаюсь в себе культивировать и это то качество, которое восхищает в других людях.

Для меня быть проактивным - осознавать, свою ответственность за то, чтобы события развивались определенным образом. Хочу насыщенную и интересную жизнь - иду на прикольные мероприятия, записываюсь на спорт, зову друзей встретиться, планирую путешествия. Если не ты, то кто? Выкинуть из головы, что тебе кто-то что-то должен и взять инициативу в свои руки

А если (временно) я не могу что-то поменять - я перестаю на это злиться. Я решаю как реагировать на происходящее вокруг, а не сломанный лифт выводит меня из себя. (Прямо сейчас, живя на 34 этаже есть только 2 варианта: взять аскезу на негодования по поводу лифта // утонуть в жалобах и страданиях. Ну и 3 вариант: скорее зарабатывать на квартиру в доме с нормальным лифтом )
п.с. Дом мне наш нравится, лифты в нем - нет

Перекладывать ответственность на других - ай донт лайк ит
818 views18:20
Открыть/Комментировать
2022-08-16 09:23:21 16/28 Кем я хотела стать

В детском саду очень хотела стать продавцом жвачек, когда вырасту Логика совершенно понятна - продавцы жвачек нереально крутые, потому что у них много-много жвачек!

Лет в 7 пошла с бабушкой в парикмахерскую и смотрела как её стригут. Ещё парикмахер была такая очаровательная, я помню, что звали её Алеся. И потом я бабушке сказала, что хочу стать парикмахером Бабушке очень не понравилось)))

Потом, собственно, я хотела стать, как бабушка - главным бухгалтером. У бабушки был такой красивый кабинет с большим столом и даже сейфом и вообще, казалось, что бабушка там в принципе самая главная

После просмотра доктора Хауса я подумала: а может врач?? Ну не хирург конечно, в сериале мне нравился друг Хауса - Вилсон, но потом я подумала и решила, что всё-таки врач это не только ходить в халате с папочкой и орать «волчанка» и, наверное, это не моё.

И, конечно, я хотела стать переводчиком. Мне казалось, что переводчики ходят в костюмах и перекладывают очень важные листы с места на места за красивым рабочим столом.

И что сейчас? Ни костюмов, ни жвачек

Бонус трек: Саша рассказывал, как в детском саду нужно было нарисовать того, кем хочешь стать и он нарисовал себя и пачки долларов и сказал, что станет «бизнесменом» вот у кого чуйка с детства.
899 views06:23
Открыть/Комментировать
2022-08-15 22:07:22 14-15/28 Люди

Удивительным открытием моих последних двух лет жизни стали - люди. Они такие разные, такие интересные. Люди - супер! Это я говорю? Ага! Вау, представляете!

1. Оказалось с людьми можно начать дружить/смеяться/общаться/приятельствовать/пить какао и тд, даже если вы не друзья с 3-х лет, вау представляете! Если для вас это не шок, то поздравляю, вы не законченный интроверт, как я))

2. Можно написать дорогому сердцу другу с которым не разговаривал 5 лет (по причине, которую уже не вспомнить) и позвать гулять, вау представляете!

3. Мне недавно сказали «..такой же экстраверт как и ты?»! Вау, представляете???

4. Пару раз меня приглашали на кофе (на какао ) девочки, чтобы получить от меня консультацию по их проекту (настоящему или планируемому). Вау представляете!

5. Пошла одна на день рождения, на котором знала всего 4 человека из 30, вау представляете! А вообще я раньше просила подружку или Сашу попросить счёт у официанта, потому что стесняюсь)))


Отвлеклась во время написания поста, загрустила, потеряла нить, оставлю всего 5 пунктов, но зато они прям тру
Переваливаюсь за половинку, осталось ещё 13 постов
912 views19:07
Открыть/Комментировать
2022-08-13 23:13:37 13/28 Усталость

С возрастом (а за последний год в особенности) понятие усталости сильно трансформировалось. Раньше - приготовила 35 тортов, не спала 2 ночи - устала. Теперь за весь день физически можешь особо ничего и не сделать, но устанешь не меньше.

Эмоциональные качели, принятие важных решений, обдумывание идей, ответственность за свою (и не только за свою) жизнь, рефлексия - всё это, оказывается, требует огромного (да ладно, прямо скажем - гигантского) ресурса.
1.0K views20:13
Открыть/Комментировать
2022-08-12 09:55:20 12/28 Неловкость

Каждый пост здесь - это мой выход из зоны комфорта.

Во-первых, потому что я не особо умею «прикольно» писать и каждый раз мне нужно прям стараться. Часто выбираю странный порядок слов в предложении, спустя сутки вижу какую-то тупую ошибку

Во-вторых, это заходят и читают 600+ людей. (Я, как человек-гуманитарий, до сих пор представляю количество людей школьными классами или количеством человек в лекционной аудитории в универе))) По моим меркам - это с ума сойти сколько человек, так ещё и всякие сердечки там ставят, без принуждения и просьб

В-третьих, оказалось, нужно ежедневно выделять полчаса-час на то, чтобы написать пост (а это не мало ). Я даже ставлю себе будильники-напоминания, чтобы не забыть

Ну и в-четвёртых, всегда немного преследует вот эта неловкость. Но я стараюсь наслаждаться процессом, как-будто я пацан из видео, где он зачитывает бабушкам гучи гэнг. (Дело тут не в возрасте, а в вайбе, надеюсь вы поняли). Он ловит определённый кайф от самовыражения и внимания, а им интересно, нравится, что их внучок для них старается. Получается win-win, хоть воспринимают эти две стороны всё очень по-разному.
1.2K views06:55
Открыть/Комментировать