Говорить «нет» Один из важнейших навыков — умение отказывать. | Андрей Королёв

Говорить «нет»

Один из важнейших навыков — умение отказывать. С детства нас учат быть хорошими, всем нравится и угождать.

Поэтому мы боимся отказать людям в просьбах и предложениях, так как не хотим оказаться плохими в их глазах. Боимся, что отказ будет воспринят как неуважение, чем нарушим доверие или испортим дружбу. Злые языки говорят, что это не пройденный этап кризиса негативизма возраста 3 лет.

Чем успешнее человек, тем чаще он говорит «нет». А самые успешные люди говорят «нет» почти всему.

Правило простое:
Если не очевидно, что это «да», то очевидно, что это «нет».

Когда вы решаете чем заняться, не так важна ваша решимость что-то делать (похудеть и начать ходить в зал, например), как решение от чего вы откажетесь (в моем случае — это работать все время, пока не спишь, и заедать перманентный стресс).

Попробуйте отказывать всему, кроме самого важного, и жизнь преобразиться.

Как в той песне было:
Быть плохим — хорошо, мне лично нравится. Быть плохим — значит быть, запоминай, красавица.