Почему мы постоянно ставим себе цели, задачи, а потом невероят | Гуру трафика | Виталий Комысов

Почему мы постоянно ставим себе цели, задачи, а потом невероятным образом игнорируем их, отвлекаясь на любые мелочи?
⠀
Одна из тем, что не дает мне покоя уже не один год.
⠀
Ты вроде хочешь расти, зарабатывать больше, делать крутые штуки. А потом открыл соц.сети, залип на мемасики и не понимаешь, как просрал час, а то и два
⠀
Тут ты вновь собираешься с силами, идешь ставить чайник, чтобы точно все было готово к нереально продуктивной работе. А с чаем печенька, бутерброд – и вот, еще час прошел, а работать так и не начал.
⠀
В чем проблема?
⠀
Если коротко, у нас есть мозг, он не разумен – животное, одним словом. То, что мы думаем самостоятельно, расходится с его пониманием жизни. Если мемасики приносят столько же радости, сколько и покупка машины, то зачем работать?
⠀
На самом деле, ему не нужны все эти умные посты. Задача мозга – тратить минимальное количество энергии и получать максимум удовольствия.
⠀
Такие дела.
⠀
Что с этим делать?
⠀
Легких решений не будет, т.к. мозг все равно вас переиграет, да и одним постом жизнь не изменить.
⠀
Огородить себя от «удовольствий», которые не дают вам нормально жить и работать. Самый простой способ не кушать печеньки – не покупать их, тогда и сила воли не нужна.
⠀
Я говорю именно о рабочем времени, конечно же.
⠀
Примите тот факт, что каждый ваш выбор является вашим. Каждая печенька и очередное листание ленты – это вы, а не проказы разработчиков (они, конечно, те еще гады). Вы же не безвольная кукла?))
⠀
Не надейтесь на силу воли, лучше использовать пункт 1 этого списка, чем страдать. Рано или поздно сорветесь, и все пойдет по одному месту.
⠀
Делай то, что должен. Просто иди и делай. Не, а что ты ожидал? Делать или не делать, заработать или нет – решаешь ты. И если сегодня ты выбираешь не делать, то это твой выбор (п2).
⠀
Ставишь задачи и цели идешь делаешь бьешь себя по рукам за просмотр мемасов делаешь дальше.
⠀
У меня примерно такой план на день, работает))
⠀
P.s. пост написан на основе информации книги «Красная таблетка».