Когнитивный диссонанс Влияние когнитивного диссонанса на жизн | Конвейер Отборного Контента

Когнитивный диссонанс

Влияние когнитивного диссонанса на жизнь сильнее, чем вы думаете.
Его хорошо демонстрирует вот такой эксперимент:
Если дать людям делать скучную однотипную работу на час, а в конце заплатить 1 доллар, то они будут называть больше достоинств этого занятия чем подопытные, которым дали 20 долларов.
Это происходит потому, что люди не могут поверить в то, что час занимались ерундой почти забесплатно. Они стараются оправдать затраченное время, убеждая себя, что это было интересно и полезно.

И ещё несколько примеров:
- вы посмотрели долгий фильм, в котором ничего не поняли, хотя все вокруг его хвалят. Тогда вы пытаетесь убедить себя в том, что он действительно очень хорош и наполнен невероятно глубоким смыслом, который сами выдумываете. Может быть, вы просто зря потратили время на посредственное кино, но признаться себе в этом сложно.

- вы узнали, что у вас есть предрасположенность к болезням кровеносной системы, вам сказали, что вам нельзя пить кофе. Но вы его очень любите и не представляете свою жизнь без чашки кофе утром. Тогда вы ищите какие-то исследования, говорящие о пользе кофе, чтобы не менять привычный образ жизни. Это уменьшает диссонанс между знаниями и поступками, снижает стресс. Но рационально ли такое поведение?

- Кроме того, диссонанс может быть гораздо глобальнее. Например, вы вдруг осознали, что 2 года учитесь на специальность, которая совсем вам неинтересна. Но, опять же, принять это очень сложно. Тогда вы убеждаете себя, что всё не так уж и плохо, продолжаете учиться и делаете себя несчастным на несколько (а может и очень много) предстоящих лет.

Так что очень важно не попасться в эту ловушку мышления. Замечать моменты, когда ваш мозг хочет вас обмануть и вовремя это предотвращать.