Намасте! Сегодня, 21 июня — Международный день йоги Для вас | Вяжите для души

Намасте! Сегодня, 21 июня — Международный день йоги Для вас короткое #полезноевидео с упражнениями для кистей рук — то, что нужно вязальщицам. Они несложные и не требуют специальной подготовки. Сохраняйте в избранное, чтобы упражнения всегда  были под рукой

Девочки, может, кто-то из вас практикует йогу сейчас или был такой опыт? Расскажите в комментариях