«Вот то, с чем я часто сталкиваюсь в последние годы работы с людьми. Человек приходит и говорит:
“Знаете, у меня нет целей, и я не понимаю, куда хочу двигаться”.
В какой-то момент я познакомился с гештальт-терапией и немножко переключился – стал мыслить не целями, а потребностями. У каждого из нас есть большое количество потребностей – в принятии, уважении, признании, безопасности, в любви, в конце концов. Сами по себе цели не всегда важны. Чаще всего они средство удовлетворения какой-то потребности.
Например, человек говорит, что у него нет целей и он не знает, куда двигаться. За этим часто стоит потребность не тревожиться. У него очень много тревоги по поводу того, что исчезли цели. Вот у других людей есть цели, они открывают свои компании, становятся вице-президентами, а у меня нет целей, и что делать – непонятно.
И очень любопытно: мы начинаем разбираться – там много разной почвы лежит под этой тревогой, – и проблема не всегда решается вопросом цели. Иногда люди довольно сильно обесценивают то, что у них уже есть. То есть человек руководит крупным подразделением, у него отличная семья, дети растут. А у него всё плохо. Иногда это вопрос привычного механизма, как мы оцениваем свою жизнь.
Смысл моих рассуждений в том, что вопрос не всегда в целях. Вопрос в том, что приносит тебе радость, как она появляется и почему пропадает. Самому к этому прийти бывает очень тяжело».
Из материала «Как строить карьеру: анализ потребностей» – интересный взгляд на вопросы, которые нужно задать себе, прежде чем ставить новые цели, карьерные в том числе.
