Прокачать энергию. А надо ли? «Мне нужно ещёёё большеее энееее | Записки Кинезиолога
Прокачать энергию. А надо ли?
«Мне нужно ещёёё большеее энеееергиии», – замогильным голосом. Цитата одного клиента с неадекватным контролем собственной энергии.
Все жалуются на нехватку энергии. Но бывают случаи, когда ее в избытке, когда она неадекватно распределена, перегрета, раздута и вообще топорщится ежом избытков. Что с этим делать, читайте ниже.
Для контроля уровня энергии я использую условную шкалу, которую честно подсмотрела у Роя Мартина в его «Эмоциональном балансе».
Норма по условной шкале энергии 0-1000. Когда 0 – прям рубит и хочется спать. Слабость наступает при энергии меньше 100. Утомление – меньше 500. Среднее состояние – 600-700. 1000 – бодрость и отдохнутость, даже если вы мало спали (такое тоже бывает ).
Переизбыток энергии: больше 1000. Приходили люди с условно бесконечным количеством энергии. И тут начинались свои особенности.
Как проявляется избыток энергии
1) Состояние избыточной «легкости», прямо-таки воздушности в голове. Неадеквата, короче.
Состояние действительно не адекватное. Это как в шестерке без тюнинга включить нитро-ускорение. Развалится по дороге, зато «Эге-гей! Прокачу с ветерком!».
На избытке энергии можно наделать кучу ошибок, так как все кажется простым и легким. Дел или проблем наберешь, а потом, когда энергия спадет, окажется, что разбираться с ними ну просто невозможно.
В крайней форме может перерасти в состояние гипомании или мании. Это уже психиатрия, поэтому туда не лезем. Но предупредить надо, так как у всего есть своя цена. А у тела с мозгом, кроме этого, есть свои пределы.
Такое состояние бывает, если энергия «бьет в голову». Условно в Аджну (шестую, синюю чакру).
Бывает, когда много работал «в потоке». Вдохновился, забыл, есть спать, дышать иногда. А потом надо в себя приходить.
Вдохновение и состояние потока – это как раз про это. Когда не можешь не сделать то, к чему несет тебя этот поток. Не можешь не написать что-то, не снять видео, не сфотографировать, не сделать, не слепить и пр.
Бывает у практиков, которые работают с высокочастотным чем-то. Например, когда «наподключался» к разным каналам, богам, потокам и пр.
Бывает, когда энергия низкочастотная начинает «бить в голову» – об этом ниже.
Если вы попали в такое состояние, главное – ничего не решайте и не принимайте никаких жизненно важных решений. А то так придете в себя где-нибудь на поезде по дороге в Монголию или с работы «по психу» уволитесь. Просто понаслаждайтесь этим. Погуляйте, порисуйте, запишите впечатления. Это позволит немного прийти в себя и структурироваться.
2) Тревога
Перегруз «головы» энергией «низов», тела. Чаще бывает, когда энергия сексуальная (вторая чакра), «земная» (первая чакра) или желания власти и обладания (третья чакра) бьет в «третий глаз» (шестую чакру).
В этом случае мозг перегружается кучей тревог, опасений, беспокойств, навязчивостей и хотелок нижних центров. Это ведет не просто к легкости и «эге-гей», а к тревоге.
В этом случае на мозги падает все то, что должно было обрабатываться на автомате в теле. А это все еще и невербальное, образное, сильно заряженное. В общем, тяжело в таком состоянии быть. И рядом с таким человеком тяжело быть.
Бывает, когда вас кто-то сильно «зарядил» на успешный-успех на всяких тренингах по бизнесу и пр. Многие знают, что после такого вот тренинга можно наворотить кучу дел, но чтобы их продолжать, нужен постоянный допинг в виде тех же треннингов. Тут основа – простая гормоналка и нейробиология. Допамин, серотонин, эндорфин, тестостерон и вперед.
Бывает при практиках «подъема кундалини». Если нижние чакры засорены всякими косяками, чужими и своими неадекватными установками, то без их проработки поднимать ничего в голову нельзя. Иначе крышу начинает сносить от всей той маловербальной фигни, что должна обрабатываться телом.
