Канал для родителей/малышей💖

2022-08-27 11:55:40 50 ИДЕЙ, ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ С РЕБЁНКОМ ОСЕНЬЮ

1. Бегать по опавшим листьям и слушать, как они шуршат.
2. Собрать букет из осенних листьев.
3. Рaccматривать капли дождя на стекле.
4. Испечь яблочный пирог.
5. Забраться под одеяло с фонариком и читать волшебные сказки.
6. Набрать осенних листочков разной формы, а потом обводить их мелом.
7. Рисовать на листьях.
8. Собрать охапку листьев и утроить осенний салют.
9. Устроить семейную фотосессию среди желтых листьев.
10. Раскрашивать листья краской и оставлять ими отпечатки на бумаге.
11. Нарисовать осеннее дерево.
12. Рисовать мелками на мокром асфальте.
13. Пускать кораблики в лужах.
14. Искать в природе признаки осени, фотографировать их, зарисовывать или записывать.
15. Пускать мыльные пузыри на мокрый асфальт.
16. Посетить кукольный театр.
17. Сделать красивое фото дождя/снега.
18. Заламинировать листья и сделать из них магнитики.
19. Сделать кормушки для птиц.
20. Сделать во дворе или просто на свежем воздухе произведение искусства из осенних листьев, например, искусственное дерево.
21. Медленно прогуляться по городу.
22. Засушить листья и сделать гербарий.
23. Отправиться исследовать осеннюю природу в лес или парк.
24. Сварить какао и пить его с булочками.
25. Сделать витражи из осенних листьев.
26. Составить дома "находилку" (список того, что надо найти на прогулке). И потом отмечать на улице все, что удалось найти.
27. Сделать декоративную корзину из овощей.
28. Сделать из сосновой шишки летучую мышь (или другую поделку).
29. Собрать осеннее сенсорное ведро из шишек, веточек и т.д..
30. Украсить дом осенними гирляндами.
31. Разрешить детям поваляться в листьях.
32. Сделать осеннюю картину из пластилина.
33. Сделать поделку из желудей.
34. Сделать штампы из яблок или картофеля.
35. Сделать отпечатки листьев.
36. Придумать и поставить простой домашний спектакль.
37. Понаблюдать за звездами.
38. Испечь печенье в виде листочков.
39. Повеселиться в лабиринте из осенней листвы, выложив его самостоятельно.
40. Сделать коллаж осенней природы из журнальных вырезок.
41. Украсить окна в доме в соответствии с осенней тематикой.
42. Ходить на прогулки и сочинять рассказы.
43. Устроить “охоту за мусором” на детской площадке.
44. Потрясти листья с деревьев и постоять под листопадом.
45. Сделать поделку из тыквенных семечек.
46. Приготовить какие-нибудь закуски и посмотреть добрый фильм.
47. Нарисовать или вырезать на тыкве рожицу.
48. Писать друг другу письма на осенних листьях.
49. Сделать осенние украшения. Например, из осенних листьев корону.
50. Устроить на прогулке "охоту" на что-нибудь (можно с фотоаппаратом). Например, считать всех котов. Или искать различные буквы, стараясь собрать весь алфавит. Открыть/Комментировать

2022-08-26 16:59:59 СОН, МАЛЫШ И МАМА… Открыть/Комментировать

2022-08-26 16:54:15 СОПЕРЕЖИВАТЬ

Как научить ребёнка эмпатии?
4 простых правила
⠀
Это моя любимая тема, и я не устану повторять: наше счастье и смысл жизни не в математике-прописях-нарисуйкружок (хотя это тоже, конечно, очень важно). А в том, чтобы быть хорошим человеком. Согласны?
⠀
Хороший – это не значит весь из себя молодец. Я вижу это так:
уметь чувствовать – себя и других;
быть способным устанавливать глубокие отношения – с собой и другими;
любить – себя, других и весь окружающий мир.
⠀
Что для этого нужно?
⠀
Говорите с ребёнком не только о делах насущных. Чувства, отношения – важные темы для ежедневных обсуждений. Важно не учить, а слушать и задавать вопросы. Порассуждайте, почему тот мальчик грустит, а эта девочка чувствует себя обиженной.
⠀
Рассказывайте о своих делах и переживаниях. Не нужно грузить ужасами и взрослостью, но делитесь с дочерью/сыном, как вы. А то вечно стараемся быть доброй и довольной. Поделитесь своим настроением и тем, как прошёл ваш день.
⠀
Учите сочувствию. Папа заболел, давай приготовим ему лечебный чай. Голодный котёнок на улице – покормим. Соседи в беде – поможем. Как же иначе?
⠀
Расскажите, что делать в разных социальных ситуациях. Как вести себя, когда человеку плохо. Как и кому уступать место в транспорте.
Это должно стать само собой разумеющимся. Мы же учим детей переходить дорогу на зелёный свет и платить за проезд - здесь также. Открыть/Комментировать

2022-08-25 18:24:36 ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ в физическом развитии детей до года

#новокриницкий Открыть/Комментировать

2022-08-24 21:35:07 РАЗРЕШИТЕ МАЛЬЧИКАМ ПЛАКАТЬ

Мальчику 3 года. Мальчик потерял любимую игрушку, он плачет, безутешен.
— Ты что как нюня! — говорит мама, — Прекрати! Большие мальчики не плачут и не ноют. Фу, как некрасиво!

Мальчику 5 годиков. Он видит, как младшая сестрёнка ударилась и громко плачет.
— Фу, рева корева! Хахаха! Плааачет, фуфуфу! — кричит мальчик.
Он не злой. Просто он помнит и знает, что плачут только нытики и всякие нюни.

Мальчику 8 лет. Родители обещали на выходных съездить с ним и сестренкой в аквапарк. Но у папы появилась срочная работа и планы отменили. От разочарования накатывают слёзы, но мама быстро их останавливает:
— Ты что, решил слезами манипулировать? Ты и так нами тут крутишь как хочешь, не выйдет!

Мальчику 13 лет. Его сильно обидели в школе, ему больно. Он еле сдерживает слёзы.
— Ты ещё разрыдайся, как девчонка! — говорит папа. — Настоящая плакса у меня сын, отлично. Вырастил принцессу!

Мальчику 16. Его подруга расстроена, у них случилась их первая ссора. Девушка плачет.
— Ну чё ты, ну… Не плачь, перестань!

Мальчик не чёрствый, не бесчувственный. Он просто не знает, что делать, когда другой человек плачет. Он теряется, он не умеет реагировать на слёзы. Тем более, что плачут только нытики и манипуляторы.

Мальчику 40. С женой уже несколько лет как формальный брак. Она говорит, что он абсолютно равнодушен к её переживаниям, не обращает внимания на ее чувства. Она часто плачет. А он просто игнорирует её.

Но мальчик не злой, не бессердечный. Мальчик просто не знает, что делать, когда другой человек плачет. И в растерянности он предпочитает отстраниться, чтоб не сказать ненужного. Например «Ну чё ты, просто не плачь!». Это он уже пробовал, но вышло только хуже. И он решил, что будет просто не замечать чужие слёзы. Тем более, что свои он научился прекрасно подавлять и прятать как можно дальше.

Пожалуйста, разрешайте мальчикам плакать. Из мальчиков, которым в детстве можно плакать, вырастают не нюни. Из мальчиков, которым в детстве сочувствуют, получаются не нытики. Из них вырастают чуткие люди, умеющие сочувствовать и понимать боль другого человека.
Разрешайте мальчикам плакать.

Анна Просветова Открыть/Комментировать

2022-08-24 13:01:10 КАК СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ, КОГДА У РЕБЁНКА ИСТОРИКА

Истерики ребёнка – большая боль каждого родителя. Как ноющий зуб, как больной живот – вот бы никогда вообще этих ощущений не было!

Но они будут. Потому что под истериками скрываются сильные чувства ребёнка, с которыми он учится обходиться.

Понимать свои чувства, регулировать, правильно выражать… Всё это станет возможным через время. И при условии, что мама рядом может всё то же самое проделывать со своими чувствами.

Спокойствие мамы во время истерики ребёнка – гарантия того, что истерики будут трансформироваться в зрелую эмоциональность.

Как себе помочь?

Прислушивайтесь к себе. Замечайте и обозначайте свои чувства. Вот я злюсь, ок. Почему? Как? Какая моя злость? Какой силы? Что мне хочется? А что есть ещё, кроме злости? Почему это действие ребёнка вызывает во мне такие чувства? На что это похоже?

Умение НАБЛЮДАТЬ за своей злостью во время злости – это уже половина дела. Это осознанность, зрелость и умение быть в контакте с собой. Развивайте это умение, оно очень поможет и вам, и ребёнку.

Идите глубже, в телесные ощущения. Как моё тело реагирует на мои чувства? Как оно сжимается/напрягается? Что хочет?

Связь чувств и тела – это вторая половина дела. Тело знает и помнит всё, оно не обманет и даст вам все нужные подсказки.

В таком задание обнаруживается, что многие мамы путают злость со страхом, беспомощностью, тревогой...

Вывод:
Учимся чувствовать себя, и тогда этому сможет научиться ребёнок.

Лидия Пархитько Открыть/Комментировать

2022-08-24 00:10:26 Полезная подборка книг, меняющих сознание Открыть/Комментировать

2022-08-22 01:03:56 4 ШАГА, ЧТОБЫ ДЕТИ ВАС СЛЫШАЛИ И ПОМОГАЛИ ПО ДОМУ

Ты просишь её 10 раз, умоляешь, уговариваешь, но всё тщетно.
Ребёнок тебя не слышит.

Как же добиться того, чтобы дети слышали нас с первого раза?

Предлагаю 4 практических рекомендации, которые работают.

Дети не слышат нас, потому что слишком увлечены своими делами.
Так сложно оторваться от игры и отвлечься на что-то постороннее!
И это не потому, что им на вас наплевать и не потому, что они делают вам назло. Просто они дети.

Они живут в своём мире, и им сложно взять, остановить всё и резко сменить занятие.

Как же можно побудить детей к сотрудничеству сразу после того, как мы попросили?

1. Прежде чем попросить о чём-то, подключитесь к их игре, разделите их эмоции. Станьте "сообщником".

Скажите, например: "Ты так увлечена! Как же не хочется отрывать тебя от игры. Я так тебя понимаю! Но там накопилась посуда. Я была бы так рада, если бы ты помогла мне расчистить раковину".

2. Говорите о своих чувствах.

"Я была бы счастлива, если бы после обеда на столе было чисто. Ты не представляешь, как это меня радует. Когда я вижу чистый стол после обеда, у меня внутри всё поёт".
Или: "Знаешь, когда вечером воскресенья я на кухне одна, мне так одиноко".

3. Если у вас есть возможность предоставить им выбор: когда помогать, как помогать, какую обязанность взять на себя - дайте им возможность выбирать.
Используйте этот метод. Проявляйте к детям уважение, позволяйте им выбрать то, что для них проще всего или приятнее всего делать.

4. После того как они выполнили задание, похвалите их.
"Ты знаешь, когда ты оторвалась от игры и пришла помочь мне, мне было так приятно", "Я так обрадовалась! Я почувствовала, что мы заодно, что ты на моей стороне. Знаешь, ты лучшая в мире дочь. Мне так с тобой повезло!".

Попробуйте воспользоваться этим советами, и вы увидите как дети будут стараться. Они будут бежать наперегонки, чтобы помочь, и пытаться наперебой порадовать вас, без особых усилий с вашей стороны.
Желаю вам удачи.

Михаль Бернхэм Открыть/Комментировать

2022-08-21 09:34:29 ЛЕКАРСТВО ОТ СТРЕССА

Чтобы снять стресс от ударов электрошоком, лабораторные крысы выбирают несколько стратегий. Например, грызут палочку или бегают по кругу. Но самое действенное - покусать другую крысу. Очень успокаивает. (Из книги Р.Сапольски "Биология добра и зла")

И это не только про хейтеров, которые приносят в сеть агрессию. Это о родственниках, которые сливают на тебя свой жизненный стресс. Это о случайных прохожих, так избавляющихся от недовольства жизнью. Это о матери, скрывающейся на ребенка. Это о муже, бьющем жену.

Крысе бы избавиться от электрошока. Но она не может выбраться из лаборатории. Мы можем. А ещё мы можем остановиться, когда заносим руку на ребенка. Мы не крысы.

И с другой стороны можем осознать, что агрессия родственника - это не наша проблема. Это ОН так избавляется от стресса. Это его бьёт током в лаборатории, это он не меняет условия жизни и это ОН не справляется со стрессом.

Ментальное здоровье - наше всё. К счастью, мы можем с ним что-то делать в отличии от крыс.

Наталья Ремиш Открыть/Комментировать

2022-08-19 16:47:54 НУЖНО ЛИ СТЫДИТЬ РЕБЁНКА?

Тебе не стыдно? Как ты себя ведешь?

Поднимите руки те, кому периодически бывает СТЫДНО за себя?
Стыдно попросить помощи?
Стыдно сдать вещь, которая не подошла?
Стыдно не накрашенной выйти из дома?
Стыдно, что опаздываете на встречу?
Стыдно, что нет времени на себя/детей?
Стыдно... стыдно... стыдно...

Задумайтесь, откуда это у Вас?

Да-да.... из детства. Стыд и чувство вины - отличный способ манипуляции ... и да, практически 100% наши родители использовали эти приемы, ведь порой они имеют отличный эффект.

По сути, простая фраза "Как тебе не стыдно?" передает следующее : "какой же та плохой, ты делаешь то, что я никак от тебя не ожидала. И от этого ты должен себя чувствовать плохо". В итоге многие, даже повзрослев, отчаянно стремятся доказать окружающим свою "хорошесть"... то, что не смогли доказать родителям ... .
А теперь ВНИМАНИЕ...

Ай-ай-ай, что же ты натворила то?
Все дети как дети, а ты меня позоришь!
Такой большой, а так себя ведешь..
Из-за тебя опять опаздываем
Ты не хочешь со мной делиться? Жадина... Ну все, я обиделась

Поднимите руку те, кто периодически высказывается таким образом в адрес ребенка? а может и мужа или еще кого? До определенного возраста такие высказывания только формируют неверные представления у ребенка о себе! Стыд и чувство вины не помогут стать ребенку успешнее. Это чистой воды МАНИПУЛЯЦИИ. Вам нравятся когда Вами манипулируют?

Нет, я не предлагаю все проказы спускать ребенку с рук. Чем заменить подобные высказывания?
«Мне не нравится то, что ты делаешь»,
«Прошу тебя, давай не станем больше так делать»,
«Давай обсудим, что можно сделать в следующий раз в такой ситуации…»

В такие моменты, как правило, ребенку очень нужна Ваша поддержка. Объясните где он ошибся и предложите несколько вариантов выхода из подобной ситуации.

Надежда Махмутова Открыть/Комментировать