2022-03-23 14:54:36
Марафон СПРИНТ 2.0!
14 дней эффективных тренировок и полноценного правильного питания с моим полным контролем ведения
Тренировки на подкачку мышц ягодиц и пресса, укрепление и расслабляющая растяжка для спины, противотечные комплексы. 10 полноценных тренировок всего по 20-25 минут
Имитация живой тренировки с подробным видео описанием техники выполнения упражнений
Готовый рацион питания на 2 недели с подсчитанным кбжу, у вас будут инструкции по приготовлению несложных блюд
Общий чат со всеми участницами марафона, полный контроль соблюдения тренировочного плана и питания, ответы на все вопросы и помощь во время марафона от меня.
Будет два вида питания для похудения и для набора массы.
Что вы получите за 14 дней?
• перестанете кушать все подряд, появится правильная пищевая привычка (проверено 1 потоком моего марафона )
• укрепите мышцы спины и избавитесь от болевых ощущений
• устраните проблемы с отечностью
• подкачаете ягодицы и пресс без вреда для суставов, так как занимаемся с собственным весом
• избавитесь от зажимов в теле благодаря плавной растяжке БЕЗ БОЛИ
• появится тонус в теле
• больше не будет головоломки, что и когда покушать, так как я все сделала за вас
Старт марафона 28 марта
2 тарифа:
• ВСЁ САМА 1190₽ (без обратной связи)
• С моим ЛИЧНЫМ сопровождением 1490₽ (в этом тарифе всего 15 мест)
У вас остались ещё вопросы? Или уже готовы принять участие в марафоне?
128 viewsКатюша, 11:54
P
