Ингредиенты: миндальная мука 30 гр яйцо 2 шт сыр выдержанный 40 гр брокколи 150 гр (это опционально, можно и кабачок, и тыкву, ориентируйтесь на свои БЖУ)
Все смешиваем в блендере и выпекаем в вафельнице. Из такого количества ингредиентов получится 4-5 вафель автор: Евгения Попова
