ШОКОЛАДНЫЕ АРАХИСОВЫЕ ВАФЛИ без муки!
Рецепта вафель много не бывает.
Пышные, воздушные и очень вкусные!
Автор
@ketoparanoia Не жалейте
и
, я для вас очень стараюсь!
Состав:
Яйцо 3 шт
Арахисовая паста б/с 100г
Мягкий творог 100г
Какао 20г
Сахзам, ванилин
Приготовление:
1. Смешать яйца, арахисовую пасту и мягкий творог миксером
2. Добавить просеянное какао (чтобы не было комочков), сахзам и ванилин. Перемешать и оставить на 10 мин
3. Выпекать в вафельнице по 4 мин
Примерное КБЖУ на 100г: 220/13/16/2,5 (клетчатка 1)Готовьте с любовью
#арахисовыевафли
