Магистранты ИППиФСО провели занятие по развитию стрессоустойчивости со школьниками СОШ № 3 с.п. Нижний Куркужин
В рамках реализации проекта «Студенческий психолого-педагогический отряд «За школу без стресса» был проведен семинар-тренинг с учащимися 8-11 классов по освоению навыков профилактики и коррекции стресса.
Руководитель проекта магистрант ИППиФСО Жанета Тхагапсова подробно рассказала о психологической подготовке к сдаче ЕГЭ и обсудила с учениками наиболее стрессогенные эпизоды школьной жизни.
О факторах стресса и особенностях его протекания рассказала наставник проекта доцент ИППиФСО Римма Багова. Вместе со специалистами школьники провели диагностику и выявили основные причины развития подросткового стресса.
Важной частью встречи стало обучение ребят психологическим приемам борьбы со стрессом. К ним относятся: дыхательные упражнения, арт-терапия, проработка обид, синхрогимнастика и многое другое.
Проведение тренингов планируется еще в двадцати сельских школах КБР.
