Катя Гацак 🎯proЦЕЛИ

2022-07-09 09:29:49 КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ?
⠀
Я научилась отслеживать первые признаки снижения внутреннего ресурса в себе и других:
⠀
придирчивость,
повышенная эмоциональность и критика,
раздражительность на детей, мужа.
⠀
Счастлива женщина – счастливы окружающие… И наоборот.
⠀
Так как же восполнить свой ресурс?
⠀
Развивайте в себе спокойствие и принятие. Мне лично помогают расслабляющая музыка, прогулки на природе, баня и медитации
⠀
Спите! Для сохранения красоты и энергии, нам необходимо высыпаться: 7-8 часов. И ложится спать до 00:00.
⠀
Отдыхайте от гаджетов. Минимум один раз в неделю устраивайте телефонный детокс
⠀
Управляйте вниманием
Мы все куда-то вечно бежим. Замедлитесь, просканируйте, куда вы направляете ваше внимание. Туда же и уходит ваша энергия.
⠀
Время для себя!
Необходимо заботиться о своем теле, баловать ванной с лепестками , массажем, новыми ароматами, маникюр, педикюр, макияж, прически и другие приятности для женского тела.
⠀
Балуйте себя новыми нарядами , косметикой , красивыми штучками, которые приносят удовлетворение и наполняют женской энергией.
⠀
Обязательно хвалите себя Как минимум 5 раз в день мысленно похвалите себя за что-нибудь
⠀
Ежедневно выделяйте время на любимое занятие. У меня это- чтение интересной книги
⠀
Начните уже делать то, что давно задумали. Нахождение в голове и отсутствие трансформации мыслей в физические действия съедают львиную долю нашего ресурса.
Не надо ждать понедельника
⠀
Не держите злость и обиду внутри себя. Это опустошает вас.
⠀
И помните, главная наша миссия — это быть счастливой! И дарить свое счастье близким
⠀
А что наполняет вас энергией?
Поделитесь Открыть/Комментировать

2022-05-26 10:51:55 Друзья! За последние дни вас стало немного больше
Самое время познакомиться поближе!

Меня зовут Катя Гацак
⠀
Я абсолютный фанат обучения.
Поглощаю информацию с огромной скоростью, реализую все на практике и делюсь с вами.
В 11 классе весь наш класс выгнали из школы…кто бы мне тогда сказал, что буду работать в сфере образования.
⠀
Организатор крупнейших образовательных проектов в Инстаграм * (Меta Platforms Inc. признана экстремистской на территории РФ), где прошли обучение более 300 000 человек! Подбираю для вас самые актуальные темы, профессиональных и харизматичных экспертов.
⠀
Профессиональный маркетолог и эксперт на рынке краткосрочного образования.
Более 6 лет руководила отделом маркетинга в крупнейшем тренинг-центре Санкт-Петербурга.
Мы привозили известных мировых и российских спикеров, написавших множество бестселлеров: Брайан Трейси, Нил Рэкхем, Дэвид Аллен, Аллан Пиз, Игорь Манн, Радислав Ганадапас, Ицхак Пинтосевич...
И у меня была уникальная возможность общаться с ними лично, перенимая драгоценный опыт
⠀
Автор курса «Про Цели – стратегия успеха. Как определить свою» https://instagram.com/pro_delo_/
Тема целеполагания и распознавания личной миссии – мои любимые
⠀
Дипломированный эксперт по статистическому психоанализу (научная нумерология). Зная дату рождения, могу узнать 99% скрытой информации о любом человеке
⠀
Жена и мама, живущая по принципу life-work balance!
Считаю, что современная женщина может прекрасно совмещать реализацию в социуме и полноценную семью
⠀
Обожаю путешествия и риск!
В 15 лет, опоздав на самолет, долетела из штата Флорида США – Нью-Йорк-Варшава – Москва- Спб бесплатно
Мой папа пилот и мне выпал шанс управлять самолетом лет в 10
Прыгала с парашютом, пережила минуту свободного падения
⠀
А теперь рассказывайте о себе
Чем занимаетесь по жизни? Мне очень интересно! Пишите в комментариях Открыть/Комментировать

2021-12-08 15:36:46 Мой эфир на тему «ПОЧЕМУ НОВОГОДНИЕ ЖЕЛАНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ» сохранен в ленте интенсива по ссылке https://www.instagram.com/magic_life_2022/tv/CXN2tFCjWmX/?utm_medium=copy_link Открыть/Комментировать

2021-06-15 18:51:50 Всем привет

Жду Ваше мнение Открыть/Комментировать

2021-05-24 07:18:29 В богатстве или бедности
Проверим?
Друзья, в своём блоге в Инстаграм опубликовала интересный тест.
Рекомендую
Переходите по кнопке Открыть/Комментировать

2021-04-08 23:15:42 ​​ГДЕ ВЫ СЕЙЧАС НАХОДИТЕСЬ?
Где ваши мысли?
Прошлого уже нет, будущего еще нет и только настоящее- PRESENT является ПОДАРКОМ
⠀
Лучшее, что мне приходилось прочесть в последнее время…до мурашек - «СИЛА НАСТОЯЩЕГО» немецкого писателя и философа Экхарта Толле

Поэтому хочу подарить бумажную версию этой книги одному из вас

Подробности в посте по кнопке, переходите Открыть/Комментировать

2021-02-14 20:09:23 Поздравляю всех подписчиков канала с Днём всех влюблённых


В своем инстаграмм я опубликовала тест на отношения

Переходите по ссылке и узнайте какой вы в отношениях.

Делитесь в комментариях , совпало? Открыть/Комментировать

2021-02-12 09:00:50 Всем доброе утро!

Я с командой организовала образовательный марафон уже IV потока самого масштабного ФИНАНСОВОГО практикума - @zdorovie_financy или ВСЕ PRO ДЕНЬГИ в эпоху перемен и новых возможностей̆̆!
А это 4 полноценных курса в одном от команды блогеров, миллионеров, авторов бестселлеров по бизнесу и инвестициям, суперпрофессионалов и практиков!

Приглашаю Вас посмотреть мой прямой эфир - переходите по ссылке ниже и повышайте свою финансовую грамотность и самое главное с чего нужно начать - это поставить правильно финансовые цели!
Как раз об этом я и рассказываю на эфире

Для тех, кто не успел до конца пройти курс "Magic_life_2021" и еще не поставил цели на 2021 - успевайте до 15 февраля приобрести по спец.цене мой Вебинар "Цель - стратегия успеха на 2021 год" за 500 рублей! Открыть/Комментировать

2021-02-10 11:30:01 ​​​​Добрый день!

Ваши вчерашние комментарии радуют!

Ниже прикрепляю картинку с ответами на вчерашний тест, сравнивайте со своими результатами и делитесь, легко ли Вам было разглядеть все скрытые предметы Открыть/Комментировать

2021-02-09 13:13:00 Открыть/Комментировать