ТЫ НЕ ОДНА Даже если тебе кажется что на тебя свалились все п | Катерина Жесан. Мандалы. Арт-терапия.

ТЫ НЕ ОДНА

Даже если тебе кажется что на тебя свалились все проблемы миры-ТЫ НЕ ОДНА.

Если состояние полное г..))-ТЫ НЕ ОДНА.

Сейчас время очищения. Всплывают все боли, подсознательные программы всплывают на поверхность, становится очевидным на что раньше пытались закрыть глаза.

На этом пути трансформации ТЫ НЕ ОДНА. Мы все его проходим, кто-то мягко, кто-то сложнее.

Что мне помогает в это время «тотального очищения»:

1. Я останавливаюсь, возвращаю внимание внутрь себя и задаю вопрос-«Что я сейчас чувствую?».

Спокойствие, грусть, печаль, радость, одиночество, соединенность - любой честный ответ.

Следующий вопрос -«почему я это сейчас чувствую? Что повлекло это чувство? Какие мысли, воспоминания, страхи, действия/бездействия, события?».

И тут начинается самое интересное - возможность все это очистить.

Представь, как ты в этот момент соединяешься со всеми остальными живыми существами.

Мы все неразрывно связаны друг с другом энергетическими каналами, как большой организм.

Представь, как ты соединяешься со всем миром через сердечный центр и огромный, светящийся поток любви очищает, исцеляет воспоминания, мысли, события.

И ты ощущаешь что нет больше того мнимого отделения. Есть ощущение целостности, соединенности и любви.

2. Дать себе возможность проявляться.

Творчество, интуитивный танец, проявление через голос. Все это помогает пройти трансформации более мягко.

3. Общение. Не нужно самоизалироваться надолго от мира до лучших времён) Вас любят и принимают не идеальными!

Можно просить и быть услышанными. Можно помогать другим людям!