Манипуляция молчанием Многие считают, что после ссоры лучш | Кате снова грустно
Манипуляция молчанием
Многие считают, что после ссоры лучше молчать, чем кричать и бить тарелки. Безусловно: побыть наедине, остыть и обсудить случившиеся. Но некоторые люди молчат и игнорируют днями-неделями - и это манипуляция. Мерзкая, жестокая и разрушительная для отношений (и психики) манипуляция.
Манипуляция молчанием - это форма пассивной агрессии.
Манипуляцию молчанием и игнорированием часто применяют абьюзивные матери, когда ребёнок нахулиганил. Вначале демонстрируют большую обиду и разочарование, затем молчат и игнорируют, пока у ребёнка заезжают шарики за ролики.
Раздирающее чувство вины, подвешенное состояние, страх, мёртвое молчание - это проживает человек, которого игнорируют. У ребёнка нет возможности и навыков противостоять манипуляции, поэтому он(а) плачет, унижается и до последнего молит о прощении. Мать по-королевски прощает.
Со мной не молчала мать, но молчали мамы друзей. Они описывали период молчания очень страшным и мучительным. Ребёнок считывает игнорирование как «меня нет, меня не существует», что закладывает в будущем проблемы с идентичностью и суицидальные мысли.
Ребёнок, чья мать молчала, впитывает модель поведения в конфликте. Взрослому(ой) также невыносимо чувствовать вину и подвешенное состояние в ссоре с партнёром(кой), поэтому незамедлительно бежит извиняться и мириться. Но если виноват(а) партнёр(ка)… превращается в свою игнорирующую абьюзивную мать.
Неизвестно, что кроется за молчанием: осознанная манипуляция или автоматизм? Желание проучить, прощупать пределы? Что он(а) решает, пока молчит?
Манипуляция отличается от обиды тем, что человек не реагирует на попытки поговорить, помириться, извиниться. Раз извинились, два извинились, дальше - это себя не уважать.
Факт в том, что молчание - это жестоко. Открытый диалог о проблемах в отношениях называется диалогом, потому что участвуют двое. Залог здоровых крепких отношений - это открытый диалог. Как вести диалог без ответа с другой стороны?
Извинялись, признавали ошибку, пытались поговорить, пытались помириться - это предел. Падать в ноги и молить о прощении? Точно нет.
Вариант правильного разрешения ссоры
