Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Катарина Султанова

Логотип телеграм канала @katarina_sultanova — Катарина Султанова К
Логотип телеграм канала @katarina_sultanova — Катарина Султанова
Адрес канала: @katarina_sultanova
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.32K

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал katarina_sultanova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2023-02-10 12:10:14
Привет!)
Любимые, тут такое дело:
я разослала письма-приглашения на новую аскезу примерно половине тех из вас, кто написал о своем желании в комментариях - дальше Телеграм решил, что я рассылаю спам)
Не будем спорить с ним, но мы-то знаем, что я самый прекрасный спам в мире!

Поэтому!!!
Если вы до сих пор не получили письмо-приглашение от меня, пожалуйста, напишите мне сами в личные сообщения - я вам отвечу этим письмом!
Оказалось, так можно!)

Люблю!
У меня сегодня классное настроение..)
Как вы?
1.0K viewsedited  09:10
Открыть/Комментировать
2023-02-09 22:09:21
А еще вы хулиганите вот так!!)))
Это, видимо, сразу и за прошлую аскезу!
Ну, а если серьезно - мне очень приятно).
Благодарю и принимаю.

Пусть умножится и обернется огромной радостью для вас!
660 views19:09
Открыть/Комментировать
2023-02-09 22:01:11
Когда самое ценное - это комментарий.
679 views19:01
Открыть/Комментировать
2023-02-09 19:18:12 Любимые, привет!
Я поняла, что не все из вас знают, что такое моя аскеза.
Значит, пришло время рассказывать).

Год назад, находясь в абсолютно разобранном состоянии, я взяла, пожалуй, одну из самых сложных для себя аскез: 21 день - 21 текст.

То есть что бы ни случилось, каждый день в течение 21 дня я должна написать текст.
Для себя и для вас.

Я не знала, что получится у меня, получится ли вообще.
Писать, искать, где болит, выписывать, не сдаваться.
Делиться и проживать.
Не в момент, когда я чувствую импульс/желание/вдохновение/порыв, а каждый день.
Что бы ни случилось.
А случилось, конечно же, все!

Это был мощнейший опыт в моей жизни. Служения и дисциплины.
Тысячи людей нашли в этих текстах себя и свое. Свои боли, свои страхи, свои обиды в контакте с миром, с родителями и детьми, любимыми, тысячи людей взглянули внутрь себя через текст и нашли в себе силы на признание того, что болит,
на прощение и исцеление.
Хотя бы кусочка себя.
И это моя огромна победа.

Мы смеялись и плакали, стыдились и вдруг переставали стыдиться, осознавая всю бессмысленность этого процесса, флиртовали, спорили, говорили об одиночестве и смерти, прощупывали со всех сторон чувство вины, признавали и отпускали.

Я не думала, что моя аскеза найдет такой отклик в вас, но она поддержала и подлечила тысячи душ.

И я захотела ее повторить.
Давно захотела.
Но за кадром остался огромный труд: 21 день тогда я не принадлежала себе - только текстам, и мне страшно идти в него снова.

А вчера, гуляя с сыном, я просто достала телефон и написала:
аскезе 2.0 быть.

21 день - 21 текст.
У аскезы будет символическая стоимость - это тоже урок, который я извлекла из первой аскезы.
Довольно тяжелый, но, видимо, я не понимала иначе).
Тяжелый, потому что почти сразу после нее я слегла.
На несколько месяцев.
Я выгорела и закончилась.

И я делюсь с вами своим уроком: нельзя быть просто хорошей и полезной, раздавать всем подряд то, что имеет большую ценность.
Нужно учиться обмениваться энергией.
Нельзя только отдавать или только брать - это плохо для всех участников процесса.

Читатели прошлой моей аскезы - ничего на себя не навешивайте сейчас!)
Это был мой выбор и мое решение.
Я делюсь с вами своим опытом.
Неприятная правда бывает очень терапевтичной.
Особенно сказанная вслух.
Не повторяйте моих ошибок).

Я выросла за этот год.
И хочу испытать себя снова.
В новом служении тексту, себе и людям.

Если вы хотите пройти этот путь вместе со мной - напишите об этом в комментариях под этим или предыдущим постом и ожидайте письмо от меня в личные сообщения!

Скоро начнем!
823 viewsedited  16:18
Открыть/Комментировать
2023-02-08 20:38:17
Я вас обожаю!!!)))
Когда полностью доверяешь своему поэту.
Благодарю.
696 views17:38
Открыть/Комментировать
2023-02-08 20:33:42
Любимые, привет!
С моей первой аскезы прошел год.
С ума сойти..)
Целый год.
Целая жизнь.

Читали/проходили мою первую аскезу вместе со мной? Как это было для вас?

Я уже несколько месяцев думаю о второй аскезе, и все время убегаю от этих мыслей: мне страшно.
Страшно нырять в себя каждый день, страшно выворачивать себя мясом наружу, чтобы добыть свет, страшно не справиться.

Но сегодня я решилась: аскезе 2.0 быть!!!

Я буду писать ее здесь, в телеграм. В специально созданном для нее тг-канале.
Для тех, кто понимает ее ценность.
Текстов, которые придут в ней, больше нигде не будет.

Если вы хотите пройти этот путь вместе со мной - напишите в комментариях: хочу вместе с вами пройти новую аскезу!
Чуть позже я пришлю вам в личные сообщения всю необходимую информацию.

Я не знаю, как это будет, но вы знаете меня, а значит будет мощно и исцеляюще.
Никаких заготовок - все, что придет в моменте для меня и для вас.
710 views17:33
Открыть/Комментировать
2023-02-08 14:22:21
891 views11:22
Открыть/Комментировать
2023-02-08 14:22:11 Я ехала за рулем и ревела.
Ревела так, что иногда не видно было дороги.
Я даже не успела понять причину.
Слёзы лились по подбородку прямо на худи, заливая меня - птицу, которая дарует себе крылья.
Так где мои крылья..?

И я вдруг вспомнила о милосердии.
Его принято/учат проявлять к другим.
А ещё про обиду.
1. Нам говорят: хороший/добрый/сильный/осознанный человек ДОЛЖЕН прощать.
2. Прощать другого важно и нужно прежде всего для себя.
3. И новое для меня знание: ты не можешь простить кого-то, пока не простишь себя.

В обиде/агрессии на другого человека спрятано много вины и стыда.
За то, что доверился, слышал звоночки/видел знаки, чувствовал, чем все может закончиться, что человек может обмануть/предать.
Что у вас абсолютно разные ценности и взгляды на мир.
Что это не твой человек/друг/партнёр.

Но мы закрываем глаза..)
Нам удобно/страшно что-то менять/мы пассивно мечтаем, что все всё поймут и изменятся - мы тратим своё и чужое время.

И вот за это важно и нужно в первую очередь простить себя. Проявить милосердие.
Невозможно быть милосердным по отношению к другому, если ты не можешь/не умеешь/ не хочешь проявить милосердие по отношению к себе.

В каждый момент времени мы делаем лучшее из того, на что способны.
По уровню состояния сознания и ума, глубине души, травм и сердца.

Смалодушничали и не ушли раньше?
Простили то, что нельзя было?
Молчали и терпели до последнего?
Ждали, что всё изменится?
Выбрали не того человека?

Простите себя за это.

Мы проявляем всю свою сердечность и понимание к друзьям, например. Обнимаем их, смешим, слушаем, поддерживаем, отвлекаем и развлекаем, помогаем, когда с ними случилась беда, но почему всего этого понимания/времени/нежности и ресурса у нас никогда нет для нас самих?

Душа моя ревела, потому что я не смогла проявить милосердие по отношению к ней.
915 viewsedited  11:22
Открыть/Комментировать
2023-02-07 16:14:59
Вне времени и вне стен,
к кнуту не сгибая спин,
обнимемся в темноте,
уснем посреди руин.
Кадры немых сцен,
слезы больных глаз,

все, что смогли вдвоем,
все, что не убивало нас,
выложим на снег
1000 мерзлых льдин -
март заберет водой.
Гордость, не уходи.

Ночь будет тяжела,
словно сама мгла.
Я бы открыла рот,
если б могла.

Ты был мой свет, дом,
ребенок и господин.
Хочешь идти вперед?

Иди один.
777 viewsedited  13:14
Открыть/Комментировать
2023-01-07 23:53:00
Любимые, привет!)
Мне в иг сегодня напомнили про мою работу в кино..)
Радость моя и гордость - первый в России трейлер, сделанный на стихи!!
Мои стихи..)

Смотрели? Понравился?)
2.3K views20:53
Открыть/Комментировать