Как тревога мешает жить? В последнее время наша психика усил | Наталья Касарина
Как тревога мешает жить?
В последнее время наша психика усиленно подвергается влиянию извне.
Даже не смотря и не читая новости, МЫ так или иначе ВОВЛЕКАЕМСЯ в происходящее. И это влияет на наше состояние.
В ответ на это психика преподносит нам «подарок» в виде тревоги
Когда мы тревожимся, наше тело напряжено. А если мышцы избыточно напряжены, это приводит к недостатку кислорода и полезных микроэлементов. Либидо падает. У организма нет ни сил, ни возможности что-то чувствовать, ему бы просто ВЫЖИТЬ.
Об оргазме, разумеется, тоже можно забыть. Оргазм — он такой, пока вы в напряжении, то почувствовать его будет сложно.
Моральное и физическое истощение, расфокусированность внимания влияют и на финансовую составляющую: запускаются дела, деньги утекают сквозь пальцы, совершаются ненужные покупки.
Вы отказываетесь от всего, что приносит вам удовольствие.
Чтобы этого не допустить – освобождайтесь от состояния тревоги, паники. Если самостоятельно справляться не получается, у вас есть я и телесочка
