Не надо начинать каждый понедельник новую жизнь!!
Я знаю ,что 90% держатся будни ,а на выходных ,пошла душа в рай,гори сарай гори и хата как говорится ..
Я запрещаю пить алкоголь своим подопечным,честно!
Если хотите пить ,не тренируйтесь ,зачем вы тратите время,если вас все равно откатит назад!
И питание ,вы поймите ,80% успеха это питание ,фигура строится из вашего рациона!
Хочу поднять тему по поводу магазинов ,здорового питания!! Не знаю ,меня прям бесит этот маркетинг!
