Как просто познать себя с помощью энергопрактик
Этому я учу на курсах «Точка жизни» и «Пространство жизни»
Для глубины понимания я разделила практики на три вида:
Первый – практики на неосознаваемом уровне. Когда мы хотим внедрить в свою жизнь что-то новое, то осознанно повторяем незнакомое действие день за днём. Через время оно закрепляется и становится навыком.
Второй вид практик – это медитации, то есть сонастройка со своим бессознательным. Там мы находим силу и энергию, чтобы начать что-то новое в жизни.
И третий уровень практик - это некая ревизия своих эмоций. Синхронизация внутреннего состояния с миром. Это шаманское глубинное уважение к тому, что и мир с нами разговаривает, и мы с ним практикуем развитие.
Внутренняя сонастройка человека с миром и есть ежедневная практика, которая шаг за шагом делает человека увереннее и расширяет наше пространство
Забирайте мою практику Антистресс в подарок
И присоединяйтесь к практикам на канале "Алла Тесленко/Автор Целостного Настоящего"
