Kate Kalina о личном🤫

2022-08-24 13:04:22 #цитатадня

А вы любите то, чем занимаетесь? Открыть/Комментировать

2022-08-23 14:47:44 Одно из самых бесполезных чувств. Чувство вины.

Испытывая чувство вины, человек мыслями возвращается в прошлое и мусолит ситуацию, чтобы ее изменить.

Ещё виной, мы как бы искупаем ошибку.

В результате:
1. Уходим в прошлое и фантазируем, а как было бы.
2. Страдаем и надеемся, что это облегчит тяжесть вины

У человека нет прошлого. Это уже фантазии, о том как было бы. И эти фантазии меняются от многих факторов.

Но что есть?

Есть точка настоящего. И образ будущего.

Чем круче человек осознаёт:
- где он сейчас?
- что чувствует сейчас?
- куда идёт сейчас?
- зачем он это делает сейчас?

Чем яснее и понятнее образ будущего: Куда он идёт? Зачем? С кем? Что он хочет там чувствовать?

Тем меньше остаётся места для чувства вины, если ты реально знаешь ответы на эти вопросы. Тогда начинаются реальные изменения. Открыть/Комментировать

2022-08-23 12:13:52 #аффирмациядня
Откликается? Открыть/Комментировать

2022-08-22 20:38:55 Сегодня у нас - короткометражный мультфильм со смыслом

Для меня он про то, что есть только здесь и сейчас. «Потом» — это иллюзия.

А про что он для вас? Открыть/Комментировать

2022-08-22 13:11:36 Дорогие, ловите гороскоп на неделю Открыть/Комментировать

2022-08-21 20:36:53 Открыть/Комментировать

2022-08-21 15:17:25 Открываем карты
⠀
Какая карта вам выпала?
Какие у вас первые впечатления от карты?
Какие ассоциации они вызывают в связи с вашим вопросом? А главное — какой совет «даёт» карта относительно вашей ситуации?
⠀
Расскажите в комментариях, что у вас получилось? Откликнулась ли вам карта? Открыть/Комментировать

2022-08-01 16:48:14 Дорогие , делюсь с вами подборкой фильмов для мотивации, которые основаны на реальных событиях.
Для меня — это огромный источник вдохновения. И повод задать себе вопросы.

- Что помогло герою добиться такого успеха?
- Через какие внутренние изменения он прошел?
- Как я могу трансформировать этот опыт под свои задачи и цели?

Классного просмотра Открыть/Комментировать

2022-08-01 13:01:39 Дорогие, ловите гороскоп на неделю

Желаю всем продуктивной недели и отличного настроения Открыть/Комментировать

2022-07-31 11:28:26 #аффирмациядня Открыть/Комментировать