Придумай план Б и найди группу поддержки Время задуматься: а | Кафедра Власти

Придумай план Б и найди группу поддержки

Время задуматься: а что произойдет, если ты сделаешь не то, чего от тебя ждет манипулятор? Действительно ли потеряешь деньги или работу? Во многих ситуациях ты ничего не потеряешь. Манипулятор навязал тебе эти страхи. Но как быть, если начальник действительно готов тебя уволить, а близкий человек - отвергнуть?

Представь, что нашел новую работу или разорвал причиняющую тебе боль связь. Представь, что больше не испытываешь чувства страха и вины. Вдохновляет, не правда ли?
Придумав план отступления, вспомни тех друзей и близких, на чью поддержку можешь рассчитывать. Кто-то сможет на время тебя приютить, кто-то поддержит добрым словом. Размер вклада каждого не так уж и важен - важно, что есть люди, которым ты не безразличен.

#кафедравласти