Кадрия Велес| PROмышление

2022-06-20 17:07:01 Открыть/Комментировать

2022-06-20 17:05:47 Открыть/Комментировать

2022-06-20 17:03:59 ЛЮБОВЬ к себе….

Любовь к себе - это очень абстрактное понятие, которое могут уловить далеко не все или понимают его не совсем правильно.
Но для начала небольшой опрос. Только отвечайте честно Открыть/Комментировать

2022-06-20 12:50:35 Что будет, если…

Перестать гладить мужу ненавистные рубашки?
⠀
Попросить семью убрать за собой тарелки со стола, потому что вы не обязаны делать это всегда?
⠀
Уехать в путешествие одной, и отдохнуть как следует?
⠀
Скорее всего ничего страшного не произойдет. Но вы молчите, потому что не в состоянии сказать НЕТ. Вам кажется, что тогда вас перестанут ценить и любить будут почему-то меньше.
⠀
К сожалению, это делает чуть ли не каждая вторая женщина в мире.

Давайте представим такую ситуацию. Молодая семья, в которой муж:
ежедневно хочет надевать чистые и выглаженные рубашки,
сам выбирает, где должна работать его жена.
⠀
Что делает она.
⠀
Встает в 5 утра, чтобы он уходил чистый и опрятный, хотя ненавидит это делать.
Идёт работать к знакомой мужа, где ей совсем не нравится окружение и сама деятельность.

Для обоих последствия оказались плачевными. И их брак долго не продержался. Женщина лишилась энергии, перестала ценить себя, пропал огонек жизни. И как следствие - стала не интересна своему мужчине.
⠀
А если бы изначально она не молчала и говорила, что ее это не устраивает, то не пришлось бы копить в себе недовольство. И оба остались довольны и счастливы в браке.

Ведь женщина должна:

Быть свободной в своем мнении и не чувствовать себя должной.
⠀
Легко говорить, что хочешь, а на что совсем не согласна. И при этом не чувствовать себя виноватой.
⠀
Для своего мужчины быть той единственной, которую он уважает, ценит, слышит и дорожит.
⠀
И все это более чем реально. Я тоже не была такой, как сейчас. Училась и поэтапно стала свободной в своих желаниях, ценной для своего мужчины и детей, умеющей отдыхать и работать себе в удовольствие.

Давайте немного порассуждаем. Напишите в комментариях, что бы изменилось в вашей жизни, если бы вы этому научились правильно выставлять свои границы? Открыть/Комментировать

2022-06-20 12:48:55 Добрый день, мои дорогие

Эту неделю, хочу посвятить теме любви к себе и женской силе. Но сначала опубликую пост про личные границы, который обещала на прошлой неделе Открыть/Комментировать

2022-06-18 20:19:14 Этим занимаюсь прямо сейчас
А вы что сейчас делаете? Открыть/Комментировать

2022-06-18 12:25:55 Стой! Кто идёт?

Проходили мой опрос ? Он был 16 июня ( смотрите выше). Кто ещё нет, обязательно сделайте это. И возвращайтесь сюда.

А теперь расшифровка…

Если хоть один раз вы ответили "Да!", то пора задуматься о своих границах. Расскажу вам одну историю, чтобы было понятнее.
⠀
У меня есть знакомая, которая каждый выходной возит свою маму по магазинам. Она ей никогда не отказывала. Даже если на этот день возникали какие-то свои дела или просто не было сил ни на что. "Как можно, это же мама! Я ей обещала, у нас уже это заведено".
⠀
Хоть я ни раз говорила ей, что это не правильно. Но ничего не менялось. Как однажды не случился снежный ураган. На машине было ехать опасно, а магазины находились довольно далеко.
⠀
Поэтому она отказала маме в поездке, и та даже не обиделась. Моя приятельница была настолько удивлена. Ведь так можно было сделать и раньше! И никакой катастрофы бы не случилось.
⠀
Но часто мы не можем отказать своим близким людям, боимся обидеть их, не можем позволить себе отдохнуть одной, провести время с подругами, начать петь или танцевать для своего удовольствия.
⠀
Личные границы - это как раз про это. Если вы не умеете отказывать или ставите свои желания на задний план, значит у вас их просто нет.
⠀
Если женщина умеет выстраивать дистанцию, то она:
начинает трепетно относиться к себе, к своим действиям и желаниям. Становится энергичной и жизнерадостной;
уже не позволит переступить через себя и свои желания, помыкать собой и делать то, что ей не нравится. Ей легче даются все дела и она понимает, что ей действительно важно в этой жизни;
ее начинают беречь, ценить и хотят ей помочь. Все начинает складываться как нельзя лучше.

А вот если границы размыты, то:
такой женщиной очень легко помыкать;
ее можно легко заставить делать не по своей воле и "пользоваться добротой";
другие не думают о ее состоянии, не видят ее усталость. Ведь она все равно сделает.
⠀
Если второй список больше про вас, то не переживайте - ситуацию можно исправить. Решение - за вами, план действий - за мной.
⠀
Я буду разбирать тему границ со всеми участницами на мероприятии "Круг женской силы" в Домбай. Возможность присоединиться у вас ещё есть.
⠀
Оставить заявку можно на сайте https://kaveles.com/azmzhenchinat Открыть/Комментировать

2022-06-18 12:21:00 Хорошего дня, Ладушки

Вчера на вопрос про ИГ( запрещённую соцсеть) и получила 100% ответов о том, что вы там не читаете. Сегодня продублирую посты предыдущих дней Открыть/Комментировать

2022-06-17 21:07:52 К чему был мой опрос утром?
Какая же может быть связь между глажкой рубашки и личными границами? Ведь на первый взгляд, это совсем не пара, как “дельфин и русалка”.

Мы продолжаем говорить на тему личных границ. Написала пост в ИГ https://instagram.com/p/Ce3mAu2Kug1/
Поделитесь вашим мнением.

P.S у всех ли получается заходить в инстаграм (куда запрещено) и читать мои посты или дублировать их здесь? Открыть/Комментировать

2022-06-17 19:04:32 Что произойдёт, если женщина перестанет быть удобной Открыть/Комментировать