Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

​​Правильные сырники: никакой муки! на 100грамм - 121.77 кка | Фитнес, диеты, похудение

​​Правильные сырники: никакой муки!

на 100грамм - 121.77 ккал Б/Ж/У - 15.27/3.65/8.17

Ингредиенты:
240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)
25 г яйца (0.5 шт.)
30 г молотых овсяных хлопьев
10 г кокосовой стружки
Стевия по желанию. 

Приготовление:
Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла.

Приятного аппетита! 

Сохраните пост, чтобы не потерять

#сырники | Instagram | @JustFitnessRU