Julia Zhukova

2022-09-10 16:02:19 СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ

На весах +10кг, жир откладывается на животе и на бёдрах , выпадают волосы, нарушается работа ЖКТ… мы не молодеем, увы!

И о какой «вечной молодости и красоте» писали в сказках?!

Ах вот о какой! Нутрициология – это про ощущение себя уверенной, желанной и красивой в 30, в 40, и даже в 60 лет!
А Getfit_nutrition поможет вам в этом, ведь на канале вы увидите:

– БЕСПЛАТНЫЕ подкасты и посты по питанию в радость ( НЕ ДИЕТЫ)
– Как бороться с лишним весом, если он не уходит?
– Приём каких витаминов ГАРАНТИРОВАНО избавит от выпадения волос и лишнего веса?

Скорее подписывайся, ведь в закреплённых сообщениях тебя ждёт БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ , благодаря которому будет стройное тело и здоровый организм! Открыть/Комментировать

2022-09-06 20:09:08 РОЗЫГРЫЫЫЫШ
ДАРИМ 10 ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ НА СТРАНИЦАХ НАШИХ ДРУЗЕЙ

https://t.me/julya_alzhukova
https://t.me/vedmasevera
https://t.me/dzengan_k
https://t.me/sashasalpa
https://t.me/rosygrysh11

1. https://t.me/cosmofukse
2. https://t.me/lifecodecosmetic
3. https://t.me/sineenebo33
4. https://t.me/bar_athome
5. https://t.me/ruslanhestb
6. https://t.me/astro_cosmos
7. https://t.me/nepoem
8. https://t.me/teachersnotes
9. https://t.me/projectrelays
10. https://t.me/risk_training
11. https://t.me/nachsekret
12. https://t.me/sofiyagorelik
13. https://t.me/studytostay
14. https://t.me/angelika_novix
15. https://t.me/Psychology_Universe
16. https://t.me/velichanskiy_shop
17. https://t.me/AnastasiaVangulova
18. https://t.me/sumkiQ
19. https://t.me/tatyilina
20. https://t.me/+TYdiZu1ugy40YzNi
21. https://t.me/yuratypsiholog
22. https://t.me/zapiskichoknutoi
23. https://t.me/vieru_psy
24. https://t.me/CrazyCast
25. https://t.me/tatianashakhnes
26. https://t.me/ElenaNikolaeva_MoyaMoskva
27. https://t.me/nutriciolog_ElenaSergeeva
28. https://t.me/fedorovuv
29. https://t.me/mylife_zhanna

БУДЕМ ДЕЛАТЬ СТОПЫ
ПОДПИШИСЬ И НАПИШИ КОММЕНТАРИИ ПОД КОНКУРСНЫМИ ПОСТАМИ ПОДПИСКУ НА ДРУЗЕЙ ПРОВЕРЮ
Желаю удачи и победы каждому Открыть/Комментировать

2022-07-27 12:52:59 Давно я с вами не общалась! Думала, что все вернулись в инсту, но не тут то было Оказывается, многие дорогие мне люди остались здесь
В моей жизни за последние несколько месяцев произошло много изменений! Четко отфильтровала окружение, выставила свои цели, границы, продолжаю работать, не покладая рук, и самое главное: в моей жизни ПОЯВИЛСЯ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА Вы даже не представляете, какое это счастье. Я изнутри суечусь. Решила для себя, что никогда не буду транслировать его и нашу жизнь в инсте (на публике). Прошу у вас прощения за это. Надеюсь, что вы поймёте меня. Правильно ли делаю?
P.S. Сегодня лечу к нему. Впереди много совместных дел. Счастливая сейчас Еду в аэропорт Открыть/Комментировать

2022-07-26 21:14:18 Милые мои! Как я соскучилась по вам! Сколько в моей жизни случилось изменений: как внешних, так и внутренних А соскучились ли вы? И с чего начать рассказывать? Что из жизни сейчас больше всего вам интересно? Открыть/Комментировать

2022-07-06 12:23:18 Давно меня не было с сами в Телеграм. Возвращаюсь вот с таким настроением Как вам ? Открыть/Комментировать

2022-06-14 17:16:23 Мои дорогие, 23 марта 2020 года я пришла на проект дом 2 и с того времени и начала заниматься блогерством. Спасибо вам, что вы со мной! Вы мой маленький мир. Я вас очень люблю и хочу радовать интересным контентом. Надеюсь, что у меня это получается Открыть/Комментировать

2022-06-13 21:00:45 Давно меня не было здесь! Я соскучилась по нашим тёплым разговорам Столько всего произошло за это время. Скучали ? Открыть/Комментировать

2022-06-04 14:43:16 Есть тут у меня любитель РЫБЫ и САМЫХ ЛУЧШИХ РЫБНЫХ МЕСТ МОСКВЫ?

27 июня откроется гастрономический фестиваль «Рыбная неделя в Москве», где можно не только купить рыбу и морепродукты, но и попробовать блюда из специального меню столичных ресторанов.
В списке участников - рестораны «Мумий Тролль», «Не горюй», «Сунжа», «Буйабес» и многие другие!
Вы только представьте, на данном гастромическом фестивале можно воспользоваться бомбовыми предложениями сетевых магазинов, таких как «Азбука Вкуса», «ВкусВилл» и других. И БОЛЕЕ ТОГО: принять участие в программе — гастрономические шоу, кулинарные и творческие мастер-классы.
По всей Москве будут открыты 23 фестивальные площадки, где москвичи и туристы смогут купить рыбу от российских рыбозаводчиков и поставщиков.
Вы знаете, как я обожаю готовить Это мое «второе» я Поэтому у меня есть идея Кто из вас хочет составить мне компанию? Я буду безумно рада вас видеть там и совместить приятное с вкусным и полезным
#РыбнаяНеделявМоскве Открыть/Комментировать

2022-05-25 20:26:46 Есть тут у меня любитель РЫБЫ и САМЫХ ЛУЧШИХ РЫБНЫХ МЕСТ МОСКВЫ?

27 мая откроется гастрономический фестиваль «Рыбная неделя в Москве», где можно не только купить рыбу и морепродукты, но и попробовать блюда из специального меню столичных ресторанов.
В списке участников - рестораны «Мумий Тролль», «Не горюй», «Сунжа», «Буйабес» и многие другие!

Вы только представьте, на данном гастромическом фестивале можно воспользоваться бомбовыми предложениями сетевых магазинов, таких как «Азбука Вкуса», «ВкусВилл» и других. И БОЛЕЕ ТОГО: принять участие в программе — гастрономические шоу, кулинарные и творческие мастер-классы.

По всей Москве будут открыты 23 фестивальные площадки, где москвичи и туристы смогут купить рыбу от российских рыбозаводчиков и поставщиков.

Вы знаете, как я обожаю готовить Это мое «второе» я Поэтому у меня есть идея Кто из вас хочет составить мне компанию? Я буду безумно рада вас видеть там и совместить приятное с вкусным и полезным

#РыбнаяНеделявМоскве Открыть/Комментировать

2022-05-24 17:06:13 Немного итальянских ноток вам из Сочи Как я соскучилась по этой шикарной стране Открыть/Комментировать