Два месяца как йога вошла в мою жизнь. Что хочу сказать. Девоч | Дача 🏠 Ремонт ⚒️ Рецепты 👩‍🍳 Юмор 😆

Два месяца как йога вошла в мою жизнь. Что хочу сказать. Девочки, не пренебрегайте растяжкой. Зарядкой. После 40 это всё аукается: плывущим лицом, сутулостью, выпирающим животом. Жаль, что я поняла это только сейчас. Но моё тело отозвалось. Считаю, что мягкую растяжку никогда не поздно начать практиковать.
Йога