По составу тут

2023-05-19 16:23:41 Пост, который поможет подготовить кожу к лету.

Задача: похудеть к лету за 2 недели с помощью ухода.

И я естественно шучу. Уход-это про эстетику кожи и мы с вами будем говорить о том, как улучшить ее состояние.

Сухой воздух из-за отопления оставляет мало шансов коже. Зачастую, после холодов состояние значительно хуже, чем нам бы хотелось. Нет гладкости, ощущения увлажненности, упругости, общего тонуса. Восстановление гидратации рогового слоя- один из важных шагов к повышению качества кожи.

Первое о чем важно помнить летом, естественно, защита от солнца. Напоминаю, ничто не защитит от солнца так, как одежда. Не игнорируем головной убор, солнцезащитные очки и одежду. Идеальный вариант: легкие ткани (лен и хлопок), которые закрывают максимальное количество кожи. На открытые участки не игнорируем SPF, не забывая про руки и стопы.

Для очищения от солнцезащиты можно использовать буквально любой гель для душа+мягкую мочалку. Мочалки прекрасно удаляют спф. Если у вас сухая кожа, то можно обратить внимание на гель-масло для душа. Например: Payot Rituel Corps или 69 Body Atelier, они хорошо очищают и не требуют никаких дополнительных средств для очищения после.

В качестве увлажнения летом, естественно, хочется чего то очень легкого, при этом достаточного для визуального преображения и повышения качества кожи. Идеально, если крем для тела будет базироваться на пептидах, аминокислотах и антиоксидантах. Подобные формулы учитывают все базовые потребности. В качестве липидной базы идеально смотреть на жирные кислоты, так как именно они уходят в дефицит при сильном воздействии солнца и помогают поддерживать целостность барьера «напитывая» кожу.

Для усиленного обновления, а так же стимуляции кровеносной и лимфатической систем можно обратить внимание на сухой массаж с скрабом. Подобную манипуляцию рекомендовано проводить коже с здоровым барьером. Очень классный скраб у Aravia. Его же можно использовать перед автозагаром, который за счет такой манипуляции ляжет равномернее.

Если вы не любите скрабы, то обратите внимание на энзимную пудру (опять же, у Aravia). Энзимы станут не только средством для обновления и выравнивания тона, но и прекрасной профилактикой вросших волос.

В Лэтуаль сейчас просто потрясающие скидки на средства для тела (и не только). Есть буквально все самое необходимое и даже больше. Скидки до 70% на сайте и в офлайн магазинах, а так же нам предоставили промокод СОСТАВ, который дает скидку 1000 от 3000 (есть бренды ограничения).

#ad Открыть/Комментировать

2023-05-18 12:55:52 Как я отказалась от бумажных полотенец.

Я продолжаю держать в голове мысль, что бумажные полотенца самый деликатный вариант вытирать кожу после очищения. Таким методом мы снижаем вероятность контакта с бактериями, в отличие от тканевых, которые из-за постоянного контакта с влагой являются прекрасной средой для их развития.

Однако, стоит вопрос не только микробиоты, но и экономии и экологии.

Ежедневно мы использовали минимум 6 бумажных полотенец. Упаковки в 90 штук хватает максимум на 2 недели.

За год это ~2200 полотенец и 3120р.

Короче говоря, перешла на ткань. Достала те, что лежат дома и выбрала набор для более регулярного обновления размером 30х30 (на озон есть наборы 20 штук за 1000р).

Каковы правила ухода за полотенцем?

Я для себя вывела следующее, дабы продлевать жизнь ткани и каждый раз пользоваться чистым:

1)Каждый день обработка паром. У меня есть режим в стиральной машинке, где она просто 20 минут обрабатывает ткань паром. В целом я так делаю со всеми полотенцами, которые стирать еще рано, а освежить бы хотелось.

2)Стирка 1 раз в неделю. Главное выбирать максимально деликатную химию. Я стираю с капсулой, где нет выраженной отдушки, но можно постирать и вручную мылом (у меня ушастый нянь отбеливающее).

3)Утюг и отпариватель все еще гениальные изобретения. Высокие температуры убивают большинство бактерий, поэтому сразу после стирки и сушки минутная глажка утюгом, вместе с остальной одеждой.

4)Хранить полотенца в сухом месте или на полотенцесушителе. Тут без комментариев. Сухое место снижает вероятность размножения бактерий и контакта с бытовой пылью. Полотенцесушитель регулярно поддерживает сухость.

По финансовым затратам это намного экономичнее (а самое главное, полотенца прослужат далеко не один год, после чего могут быть вторично использованы на кухне в качестве тех же полотенец или тряпок).

В экологии я не шарю и рассчитать что экологичнее наверняка не выйдет. В процессе ухода за полотенцем тратится электроэнергия, вода и химия, соответственно неизвестно что лучше: выбросить бумажку или постирать. Но мне спокойнее от того, что мусора стало меньше. Открыть/Комментировать

2023-05-17 23:55:41 Коротко о главном:

Я тоже хочу сказать «Маааааам» и мне купят все эти милые штучки Открыть/Комментировать

2023-05-16 17:58:04 Впереди лето-жара. При чем многие говорят, что предстоящее будет аномально жарким.

Если вы так же как и я любите поливаться тоником в течение дня, рекомендую этот.

Очень хорош для увлажнения вообще всем, любая кожа одобрит. Состав прекрасный, без лишнего. Тоник хорош для разведения альгинатных масок, базового ухода, протирания в течение дня и формата миста (можно перелить в баночку с пульверизатором и пользоваться по потребности).

800р за 600мл, сами понимаете. Открыть/Комментировать

2023-05-16 16:57:21 В свой очередной заход на Randewoo набрала горку пробников. Вообще это дико удобно, когда перед покупкой полноразмера, есть возможность взять пробные 1,5мл для оценки аромата. Уж очень вкусные описания и многообразия, хочется попробовать все, но носить лишь лучшее. На что пал взгляд:

Zarkoperfume cloud collection 2

Мохито.

Теплый вечер на даче и я с стаканом освежающего напитка. Спрайт, лайм, мята. На лето освежающе хорош.

Hermetica Greenlion

На ноты не разберу точно, но звучит прекрасно. Зелено, свежо. Без болота и грязи, но с невероятной нежностью деревяшек. Ощущение, что вывезли в лес, убрав всю фоновую свежесть. Травушки, листики, кора, хвоя. Теплый, маслянистый фужер.

Eau de Cyan Vertus

Стартует горькой травой и мхом, постепенно растекаясь в сосновую смолу. Для меня не красивый, но интересный, носить бы не стала.

Эти и многие другие ароматы, как в полноразмерах, так и в пробниках, можно приобрести на Randewoo.

Промокод: 10SOSTAV на скидку 10% на весь ассортимент (покупки от 2500₽)

*Промокод суммируется со всеми скидками и акциями на сайте

#st Открыть/Комментировать

2023-05-16 10:37:10 Продолжаю набор на индивидуальные консультации в мае

Свободные даты не зачеркнуты, время гибкое, обговаривается. Если вдруг вы писали о записи, но я не ответила, продублируйте пожалуйста.

Стоимость без изменений:

3000р: часовой созвон+ индивидуальная шпаргалка ухода

5000р: часовой созвон, индивидуальная шпаргалка ухода, 3 месяца информационной поддержки, а так же сезонная корректировка ухода. То есть у нас будет + созвон осенью для подбора ухода на холодное время года.

Можно приобрести подарочный сертификат.

Информационную поддержку и корректировку ухода можно докупить/продлить в любой момент, стоимость 2000р.

Часовой созвон-это полноценная лекция, в ходе которой мы выясняем что необходимо именно вашей коже, а так же находим ответы на интересующие вопросы.

Индивидуальная шпаргалка включает в себя адаптацию вашего ухода, подборку новых средств/альтернатив и схему ухода.

Для связи: @juliya_sotnikova Открыть/Комментировать

2023-05-15 21:56:18 Открыть/Комментировать

2023-05-15 21:55:56 Открыть/Комментировать

2023-05-15 21:48:01 Открыть/Комментировать

2023-05-15 21:44:56 Открыть/Комментировать