Знаю, что многим интересна
тема здорового питания Катя
ментор по питанию и нутрициолог. Катя даёт консультации и через коррекцию питания помогает
решить такие проблемы, как лишний вес, проблемы с кожей, ЖКТ и др.В своём канале Катя помогает сформировать полезные привычки и понять физиологию похудения.
Выделила для вас мои любимые посты: Варианты полезных перекусов
Как не переедать в ресторанах/гостях/на праздниках
Легкие и вкусные блюда
Удивительные факты про питание
——————————————————
Из бонусов, короткие тренировки и «задания дня» на питание/активность/уход за собой
