Косметология по-японски

2022-08-21 09:00:11 4 СИМПТОМА НЕХВАТКИ ВИТАМИНОВ И КАК ЕЕ ВОСПОЛНИТЬ

Итак, если вы заметили, что:

1. У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1. Восполнить нехватку помогут кукуруза, ржаной хлеб, фасоль, шпинат, пивные дрожжи, морковь.

2. Вы стали чаще простужаться, на вас навалилась хандра, слабость, невралгия. Это говорит о нехватке пантотеновой кислоты или витамина В3. Включите в свой рацион побольше зеленого горошка, говяжьей печени, красной фасоли.

3. Стали выпадать волосы, кожа стала сухой, участились головокружения, слабость. Ваш организм нуждается в витамине В6 или пиридоксине. Нехватку может восполнить горох, необработанный рис, бобы.

4. Кожа лица и рук стала шелушиться, появились сосудистые звездочки, по утрам вы ощущаете боль в ногах. То вам не хватает рутина, рибофлаваноидов. Их содержат свекла, клюква, брусника, гранат, чернослив, ягоды шиповника, морковь. Открыть/Комментировать

2022-08-20 15:34:27 Маска для лица на основе крахмала Открыть/Комментировать

2022-08-20 10:00:18 Супер-крем «Минус 20 лет»...

Потребуется:
1 ст.л. мёда
1 ч.л. вазелина
1-2 капли йода
1 ст.л. касторового масла (купить в аптеке)
небольшая стеклянная мисочка

В мисочку сначала капаем 1-2 капли йода — именно 1-2 капли, не больше! Затем добавляем мёд, вазелин и касторовое масло, всё хорошо перемешиваем. Кстати, хранить такой крем можно где угодно, но не больше 1 месяца.

Наносится омолаживающий крем обязательно на очищенное лицо, перед нанесением его необходимо размешать (можно размешивать пальцами, если ёмкость, в которой вы храните крем дома, позволяет). После нанесения крема его нужно держать на лице от 15 минут до 2-х часов — сколько времени у вас будет. Открыть/Комментировать

2022-08-19 20:10:01 Экспресс маска для лица

Кокосовое масло для лица может послужить маской, которая за неделю даст видимый результат. Маска наноситься в такой последовательности:

Вечером очистить лицо от макияжа, затем, используя скраб, убрать остатки косметики.
Обильно нанести масляный продукт, подержать 20 минут, чтобы хорошо впитался.
Излишки убрать салфеткой, не умываться. Курс — 7 дней.

Можно наносить только на те места, где пролегли очень глубокие морщины — вокруг губ, глаз, на лбу. Мелкие морщинки разгладятся, а глубокие, перестанут так явно «бросаться в глаза». Открыть/Комментировать