Как повысить самооценку? 1.Общение с полезными людьми, кото | Psychology | изучающий душу

Как повысить самооценку?

1.Общение с полезными людьми, которые заряжают тебя
2.Выход из зоны комфорта
3.Отказ от чрезмерной самокритики
4.Здоровый образ жизни
5.Планирование дня
6.Ежедневно делать хорошие поступки
7.Приступайте к действиям, не надо годами раздумывать план