Буддизм в повседневной жизни Пока ребята со всей Европы едут | Стартап и свиданка

Буддизм в повседневной жизни

Пока ребята со всей Европы едут в Берлин тусить, я нашла себе более взрослые (лол) развлечения. В этом году начала регулярно ходить на медитации в местный буддистский центр. Еще иногда остаюсь на лекции – они тоже топ. Как Ted Talks, только всегда по одной теме).

Пару недель назад говорили про один из главных буддистских символов – Колесо жизни. Изображение представляет собой собрание разных миров, в каждом из которых свой движ. В мире голодных духов страшные на вид существа безумно хотят есть, но никак не могут насытиться. В мире титанов мускулистые ребята сражаются за блага и власть. В мире богов тишь да гладь пятизвездочного отеля.

Идея в том, что в процессе жизни мы перемещаемся по разным мирам – в зависимости от фазы пути, состояния, тех эмоций, что мы проживаем внутри.

Но знаете, что мне запомнилось больше всего? В каком бы состоянии ты ни находился, это всегда временно. Из мира Богов ты рано или поздно опустишься в мир людей, из мира титанов – в мир голодных духов. Ни одна из фаз не является окончательной, пока ты крутишься в колесе Сансары. Но в каждом из миров есть свой Будда, дарующий утешение и надежду.

После этой лекции я часто думаю о том, что в какой бы сложной или радостной ситуации я ни находилась, это временное состояние, которое пройдет, как проходит все остальное. И в каждой – есть возможность получить совет и помощь, если будет такая потребность.

С одной стороны это помогает мне быть в моменте и полностью проживать этот опыт, с другой – помогает держать позицию наблюдателя, который видит и помнит про все “миры”, в которые нас неизбежно забросит.

Во втором отеле на Ибице, где я отдыхала, почти все были парами. Раньше меня бы это смутило – на фоне влюбленных острее чувствуешь одиночество. Но в этот раз все было по-другому. За яркой картинкой я видела все миры и все фазы – поездки, где я окуналась в романтику, и путешествия, где я была с друзьями. Я ни о чем не жалела и не хотела быстрее перейти в другой цикл. Мне было здорово проживать этот опыт и наблюдать, что происходит вокруг.

Когда я говорю про буддизм и духовность, люди часто машут руками – мол, все это ненаучно и не помогает в жизни. На практике вижу другие примеры; метафоры, древние символы, легенды, полные скрытых посланий – это всего лишь подсказки, которые помогают проживать жизнь с большим смыслом и радостью. И эти смыслы не надо искать в книгах или у гуру. Для каждого древние учения раскрываются по-своему, давая уникальные ключи и образы, на которые можно опереться.