Психолог была права Если вы помните, я сделала перерыв а рабо | Стартап и свиданка

Психолог была права

Если вы помните, я сделала перерыв а работе с психологом, но инсайты на этом не закончились. Скорее, наоборот, у меня появилось время как следует все обдумать.

И вот в чем моя терапевтка была права:

1) После разрыва действительно нужен таймаут, работа над ошибками и период внутренней тишины. Попытки заткнуть дыру в сердце случайными людьми и отношениями ни к чему хорошему не ведут

2) Каждый человек приносит какой-то новый опыт, и не надо навязывать людям идеи и обязательства, которые они не способны воплотить. Лучшее, что мы можем сделать – помочь нашим близким раскрыться

3) Любая потеря освобождает место для новых возможностей. Но важно действовать.

4) Чтобы получить желаемое, нужно четко понять (а лучше прописать), чего ты хочешь достигнуть. Это работает и в отношениях, и в карьере. Когда я прописала, что мне действительно важно, стало легче фильтровать неподходящие варианты.

5) Вещи и люди, которе делают нас счастливыми, могут сильно отличаться от Инстаграмных стандартов. И не нужно этого бояться.

6) Важно ценить то, что есть сейчас – даже если это только молодость и безрассудство

В общем, за прошедшие полгода я достигла некоторого дзена и жить стало легче.