Топ-5 книг, которые помогут решиться на перемены! Решить | Все о деньгах и инвестициях
Топ-5 книг, которые помогут решиться на перемены!
Решиться на перемены — всегда непросто. А решиться на перемены, когда, казалось бы, всё хорошо — вдвойне непросто.
Поэтому я собрала книги, которые помогут добиться позитивных изменений в жизни:
Боб Салливан, Хью Томпсон «Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше».
Книга поможет понять, почему никакие усилия больше не приносят результата, и как выйти из состояния застоя. Здесь читатель сможет найти советы, как избежать эффекта плато, правила выхода из него и подсказки, где взять новые силы, чтобы двигаться дальше.
Рольф Добелли «Искусство ясно мыслить».
Автор рассказывает о самых распространённых «ловушках» сознания, из-за которых мы принимаем неверные решения. «Искусство ясно мыслить» будет полезна тем, кто мечтает поменять жизнь и не хочет потом оглядываться назад с разочарованием.
Дженни Миллер и Виктория Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать».
Чтобы ваш курс на перемены не разбился о скалы мнения окружающих, советуем изучить эту книгу. Автор книги, психотерапевт с большим стажем, научит лучше понимать себя и отстаивать свои границы, не поддаваясь на мнение окружающих.
Чип Хиз и Дэн Хиз «Переключайтесь. Как меняться, когда это непросто».
По мнению авторов, основным препятствием на пути к изменениям является конфликт эмоционального и рационального. Например, рациональная часть нашего мозга хочет доход вдвое больше, а эмоциональная довольна текущей стабильностью. На примере самых разных людей авторы расскажут, как разорвать этот конфликт, примирить внутренние противоречия и добиться результатов.
Сохраняйте этот пост, чтобы не потерять список книг , которые помогут изменить жизнь!
