Ирина Марклэ

2022-08-26 13:45:50 Поехала сегодня с утра на поле с цветами посмотреть что там растёт. Это поле самообслуживания. Приезжаешь, нарезаешь любой букет, оставляешь за него деньги и уезжаешь. Никакого контроля. Эта схема, построенная на доверии, неплохо тут работает. Иначе ее давно бы уже убрали.

Покажу вам что там за цветочки. Я нарезала себе букет подсолнухов. Обожаю их, такие солнечные цветы.

1 подсолнух стоит 1 франк или 65₽. За букет я отдала примерно 350₽. А в магазине точно такой же 1400₽ уже

У вас дорого стоят подсолнухи? Открыть/Комментировать

2022-07-08 16:24:44 Что такое семья для меня? Это родство не только по крови. Это союз родных людей. Которые любят друг друга, ценят, уважают, бережно относятся и помогают.

Здесь нет конкуренции. Никто не выясняет кто умнее, кто главнее, успешнее или богаче. Здесь тебя принимают любым. И дают отдохнуть.

У каждого есть право на ошибку. Если нужна помощь чтобы ее исправить, то на помощь приходят все.

Там ты знаешь, что ты не один. Что есть те, кому ты очень нужен и без кого не можешь ты.

Это самое уютное место на земле, где ты счастлив.

Поздравляю вас с днём семьи!
Берегите друг друга Открыть/Комментировать

2022-07-07 22:18:32 По многочисленным просьбам упражнение для коленок

Сначала так, а потом доктор сказал, что можно привязать пакет гречки и делать перед теликом Ну или повесить утяжелители для ног если есть. И все! Открыть/Комментировать

2022-07-07 19:28:49 Зачем заниматься спортом когда тебе за 40?

На самом деле, причин для этого намного больше, чем даже в молодости.

Во-первых обмен веществ. В определённый момент обмен веществ замедляется и чтобы быть в форме, надо его разгонять.

Потом снижается мышечная масса и ее тонус. А именно мышцы держат весь наш скелет.

У меня слабое место колено. Оно давно болит. В Москве я колола обезболивающие. По приезду в Швейцарию проходила по нему долгое исследование. Когда мне сказали лечение, я думала, что они надо мной издеваются. Качать квадрицепс! И тогда боли уйдут. Я поржала и решила попробовать. Через месяц боли ушли! 9 лет как их нет. Появляются только когда я перестаю его качать. Тоже самое со спиной.

Так что спорт для тех кому за ещё и здоровье. Надо только подобрать щадящую нагрузку исходя из особенностей здоровья и тела. И найти то, что в удовольствие!

Рядом со мной парочка за 60, которые ходят на 4 тренировки в день
Крепкие у них квадрицепсы наверное Открыть/Комментировать

2022-07-07 12:42:11 Майорка: оливковый рай

Остров славится не только как туристический рай, но производством вина и оливкового масла. Около 40% островной территории занимают плантации оливковых деревьев.

Первые саженцы были доставлены сюда греками, однако со временем местные деревья приобрели оригинальную извилистую форму. Стволы сплетаются в сложные фигуры, и местные мастера изготавливают из них уникальные предметы искусства, украшения и даже мебель.

На Майорке производят два основных вида оливкового масла: из урожая молодых твердых зеленых оливок получается масло желто-зеленого оттенка, которое обладает терпким пряным ароматом и немного горчит, а из спелых, более сладких сортов производят золотистые масла, которые почти не горчат.

Без оливок, маслин и оливкового масла сложно представить хоть один майоркинский дом или местное застолье. Я оливковое масло тоже обожаю. Нет ничего вкуснее смоченного в нем свежего хлеба!

Любите оливковое масло? Открыть/Комментировать

2022-07-06 16:00:02 Я всегда немного переживаю как пройдут наши каникулы. Хочется, чтобы они понравились всем. А это сложно. У всех свои интересы.

В этот раз вроде бы удалось. В гостинице классная спортивная программа, много развлечений для Сашки и даже для Макса. У них есть клуб с 15 по 17 лет. Он там познакомился с какими-то англичанами, мы его практически не видим. Люблю вообще Иберостары. Сколько раз были, всегда у них отлично.

Надо выехать погулять по Майорке. Но моих теперь из отеля не вытащить Открыть/Комментировать

2022-07-05 09:18:21 2,5 часа и море!!!

Которое надеюсь не закроют Открыть/Комментировать

2022-07-04 14:47:06 А колосится все потому, что садовник хорошо поработал!

Главное красиво выйти и потоптать огородик каблуками ! Открыть/Комментировать

2022-07-04 14:43:28 Покажу вам немного ваш огород. Надо мной смеются все соседи и спрашивают специально ли я сажаю то, на что никто не позарится и кроме меня не будет есть

Это они про огурцы!

Швейцарцы не едят огурцы! Удивительный факт. Ни в одном ресторане не встретишь салат, где есть огурцы и дома их не едят. Я объясняю это традиционными пристрастиями. Не принято их есть и все. Даже в магазах нет норм огурцов, только длинные или маленькие для снэков.

А я огурцы обожаю. Могу их есть просто так в огромном количестве. Они на меня все смотрят круглыми глазами как на инопланетяна

Ну как можно не любить огурцы?

Интересно поспеют ли инжир и дыни Открыть/Комментировать

2022-07-03 12:21:33 Собрались мы послезавтра на каникулы на Майорку. Сначала переживали сможем ли улететь. Вы наверное слышали, что в Европе отменяют все самолёты. Причины две: нехватка персонала (на работу не берут непривитых) и забастовки.

Наш рейс вроде бы не отменили. Только мы обрадовались как сегодня спасатели Майорки обьявили, что они не довольны условиями труда (их зарплата составляет около 1000 евро) и тоже собираются бастовать. В связи с этим все пляжи острова будут закрыты

И отдохнуть спокойно не дают!

Я не очень понимаю эти забастовки. Я никогда не требовала ничего у других. Если мне что-то не нравится, я думаю как поменять это самой. Не устраивает тебя зарплата спасателя, поменяй работу. Выучись, найди то место, где тебе хорошо.

Как относитесь к забастовкам? Верите, что после них наступит счастье? Открыть/Комментировать