Ирина Криница про деньги и саморазвитие 💸

2023-04-18 12:55:18 Как открыть свой потенциал: уроки, которые я получила, рисуя картину

Недавно я нарисовала картину (это второй урок рисования в моей жизни). Учитывая, что рисовать я никогда не умела - удивительно, что в итоге у меня получилось. Конечно, рядом был профессиональный художник, который учил меня. Тем не менее, я в шоке от такого результата .

Но в процессе рисования я увидела некоторые свои психологические затыки, которые мешают мне сейчас двигаться вперед.

Что мне мешало

Я очень боялась сделать ошибку и старалась предвидеть наперед, которой будет картина в финале . Но в результате мои линии получались неуверенными и некрасивыми, либо я несколько раз наводила одну и те же линию, что делало мазок наоборот более грубым и некрасивым.

В моменты же, когда я выключала страх и просто рисовала, у меня получались самые идеальные мазки!

Мои выводы

Я поняла, что сейчас в жизни тоже стараюсь «предвидеть» свое будущее в личной жизни. Если в рабочей сфере я ощущаю себя более уверенно, то в личных делах я всегда сомневаюсь - правильно ли я строю отношения, как сделать так, чтобы мои отношения были идеальными и я в очередной раз не развелась, как выбрать идеальную страну для себя, обустроить идеальный график дня и удобство дома. Я стараюсь сразу представить конечную картинку и четко нарисовать линии к тому результату, который я хочу.

Но ведь в жизни как и на картине - ты не можешь 100% знать какой будет результат . И если наметить вектор (я ж примерно все равно понимала, что хочу нарисовать), а дальше двигаться с удовольствием в хорошем состоянии, ты получаешь удовольствие от процесса, а не стресс и страх, что сделаешь что-то не так. А в конце удивляешься - какая крутая вышла картина. Честно, она вышла в разы круче, чем я могла бы представить в своей голове.

А если сравнить меня в прошлом, то ту жизнь, которую я сейчас проживаю - я точно также не могла бы даже себе придумать. Она гораздо круче, чем я когда-то себе загадывала . Открыть/Комментировать

2023-04-14 17:02:54 чат-бот, взорвавший телеграм

изучать духовность всегда проще, когда уже есть система знаний - еще и собранная в игровую Вселенную.

Ната - преподаватель ведической астрологии, Таро и духовности,- создала "Филиал Духовности"(по мотивам мультика "Душа", кто помнит?), где в игровой форме можно погрузиться в интересующее вас направление:

Таро,
Древнейшая астрология (Джйотиш),
Духовный путь.

у вас даже будет свой наставник, который проведет вас по всем филиалам и поможет познакомиться с направлениями

в боте собраны:

более 10 бесплатных полезных материалов, от мифов про духовность и до определения своих способностей
гайд «задачи и предназначение Души в этом воплощении»
3 интереснейших теста на оценку своих знаний
подкаст «как определить процент свободной воли»

Переходите в бота и путешествуйте по Филиалам:

@shaleastroBot

#ad Открыть/Комментировать

2023-04-13 14:12:01 Интуиция или структура: консультация, которая изменила мое восприятие развивать сильные или слабые стороны Открыть/Комментировать

2023-04-13 14:11:48 Интуиция или структура: консультация, которая изменила мое восприятие развивать сильные или слабые стороны

Недавно я была на очень интересной консультации, которая расширила мое восприятие мира по поводу вопроса какие стороны стоит развивать - сильные, которые развивать легко или слабые, которые часто неплохо бы иметь, но развиваются сложнее.

У меня постоянно был конфликт между интуицией и структурой . Порой мне казалось, что когда я стараюсь построить систему или структуру, я вгоняю себя в рамки и моей интуиции негде развернуться. Эта консультация помогла мне посмотреть с другой стороны на этот вопрос.

У меня появился будто новый смысл в саморазвитии - чтобы не талант управлял мной, а я управляла талантом.

Я решила записать аудиосообщение и рассказать подробнее о консультации и к каким выводам я пришла . А в видео выложила кусочек из этой консультации. Открыть/Комментировать

2023-04-12 16:40:26 Как перестать заставлять себя учить английский и начать получать удовольствие

Впервые в жизни я учу английский в кайф - поймала ощущение, когда не заставляю себя идти на урок. Именно такое состояние дает самый классный результат.

Что мне помогло достичь этого:

Четкое понимание зачем я учу язык. Есть два типа мотивации - к чему-то или от боли. «К чему-то» - когда есть цель, к которой ты очень хочешь прийти. Напр., если ты мечтаешь открыть иностранную компанию и учишь ради этой цели. «От боли» - когда у тебя нет другого выхода. Чаще я пользовалась мотивацией к чему-то. Но сейчас сработало «от боли». Я понимаю, что в ближайшее время буду жить в разных странах. Без языка жить можно, но комфортнее с ним.

Подходящий учитель. Найдите того, с кем вам нравится учиться. Идеального учителя не бывает, нужно найти именно своего. Все мы разные. Кому-то нужен строгий учитель, кому-то тот, кто умеет глубоко объяснять. Я поняла, что мне нравится, когда учитель ведет уроки разнообразно и пытается меня заинтересовать темами, которые интересны именно мне, а не просто идет по программе. Поэтому не бойтесь менять учителя.

Платформа с различными видами заданий. Из всего, что я пробовала, больше всего мне понравилась платформа Puzzle English. Заниматься на ней не надоедает, потому что каждый раз ты получаешь разные задания. Игры, песни, тренажеры по грамматике, задания на переводы, изучения каких-то тем. Эта платформа позволила мне посмотреть на английский язык как на хобби. Там легко можно настроить личный план изучения - в какие дни и сколько по времени заниматься.

Отслеживание прогресса. Я ощутила прилив вдохновения, когда спустя время прошла тест на знание языка и тест на количество изученных слов. Хороший способ посмотреть, насколько ты продвинулся вперед. Увидев, что даже при пропусках занятий из-за переездов у меня есть неплохой прогресс, я ощутила, что занимаясь усерднее, я скорее получу результат.

Желаю вам найти свой источник мотивации и вдохновения для изучения языка! Открыть/Комментировать

2023-03-22 16:21:01 Как выбрать самую прибыльную тему для канала в Дзене и почему нет одной самой лучшей темы для всех?

Если вы заинтересовались заработком в Дзене, то первое с чего стоит начать - выбрать тему для канала. Но как понять, зайдет она в Дзене? Есть ли перспективы?

Универсального ответа на этот вопрос нет.

Выбор темы - очень индивидуальный вопрос, все зависит от вас, вашего опыта и интересов.

Вот представьте. Есть две хозяйки.

Одна готовит как шеф, за 10 минут буквально из ничего может состряпать салат или испечь торт. Каждый день готовит семье завтрак, обед из трех блюд и печет пироги на ужин.

И вторая хозяйка, которая терпеть не может готовить, подходит к плите раз в неделю и то, чтобы разогреть полуфабрикаты.

Допустим, что обе завели кулинарный канал в Дзене, потому что слышали, что ниша популярна (так и есть).

Как думаете, у кого из них «зайдет», а кто, скорее всего, будет сидеть без аудитории?

Я уверена, что у каждого из нас есть своя «идеальная ниша». Как правило, она находится на стыке трех вещей:

— Что нравится вам
— Что интересно аудитории
— Где уже есть успешные каналы

Подробней о том, как выбрать лучшую нишу и самую удачную стратегию монетизации каналов, вы узнаете сегодня на втором эфире марафона "Первые деньги в Дзене".

Поговорим о том, с чего начать:

Как выбрать нишу, в которой вы раскроетесь как автор и будете вести канал с удовольствием.

Как выбрать для себя лучшую стратегию продвижения и монетизации канала, чтобы зарабатывать легко и много.

Стартуем ровно в 18:00 по Киеву или в 19:00 по Москве.

Подключайтесь с самого начала и получите бонус за пунктуальность — 7 идей для публикаций, которые наберут большие просмотры на канале в любой нише.

Ваша ссылка на участие
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ. Открыть/Комментировать

2023-03-22 14:04:02 Новая традиция: почему каждый должен устраивать день для себя

Вчера я устроила день для себя. Сходила в SPA с различными саунами, соляной и снеговой комнатой, бассейном, комнатами для отдыха, массажными процедурами . А потом на тайский массаж. Я пробовала много массажных техник, но поняла, что лучше всего меня возвращает к жизни именно хороший тайский (когда в процессе где-то больновато, но после ты ощущаешь будто хорошо поспал).

И поняла, что я каждый раз допускаю одну и ту же ошибку - недостаточно отдыхаю. А еще во время стрессовых ситуаций из моей жизни почти пропадает спорт (иногда небольшая зарядка не в счет).

Последние несколько месяцев для меня были очень стрессовыми. Нам приходилось жить порой в жутких условиях, много переездов и сложная адаптация к новым условиям. И я ощутила как это в итоге сильно отразилось на теле .

И эти все события стали для меня уроком как важно в стрессовый период поддерживать свое тело. Если бы я все это время несмотря ни на что занималась спортом - сейчас моему телу было бы гораздо легче. Если бы я посещала массаж, стояла бы на гвоздях, делала бы самомассаж различными приспособлениями - сейчас моему телу было бы легче .

А я последние дни много спала, никак не могла собраться с мыслями и наконец-то начать активно действовать. После вчерашнего SPA я ощутила, что энергия начала возвращаться и теперь планирую ввести традицию дня для себя, когда я буду полноценно отдыхать. Такие SPA-отели мне для отдыха отлично подходят.

А вы как любите полноценно отдыхать? Открыть/Комментировать

2023-03-21 09:24:56 Важным условием для финансового благополучия является регулярное повышение активного дохода

Но что делать, если на текущем месте работы зарплатный потолок уже достигнут? Тогда стоит задуматься о том, чтобы поменять источник дохода.

Но как во взрослом возрасте сменить профессию и стать, например, программисткой?

Из бесплатных ресурсов есть тематические блоги. Например, Girl who codes - подписывайтесь на Алису Курц, эта программистка уже 20 лет в этой профессии и знает как объяснить сложные вещи простым языком!

У Алисы вы подробней узнаете, как войти в IT с нуля, пройти собеседование в международную компанию, как программистке переехать в другую страну, что нужно знать и уметь, чтобы зарабатывать от 150 тыс. рублей, а еще она иногда пишет про путешествия.

Миссия Алисы - чтобы женщин в айти стало больше, чем печальные 20%. Поэтому она пишет про возможности для женщин и бесплатно делится тем, что другие рассказывают только на курсах

Перейти

#ad Открыть/Комментировать

2023-03-18 15:01:17 Запись прямого эфира про заработку на Дзене

Сегодня прошел прямой эфир, если вдруг вы не успели посмотреть, выкладываю его запись. Обсудили 5 актуальных способов заработать в Дзене от 500$ и какие стратегии заработка можно использовать.

Также напоминаю, что 21 марта у Ольги стартует бесплатный марафон «Первые деньги в Дзене». Это отличный вариант погрузиться в тему Дзен, попробовать для себя и понять, насколько вам подходит данная ниша. Присоединяйтесь! Открыть/Комментировать

2023-03-18 13:52:13 Live stream finished (51 minutes) Открыть/Комментировать