Утро сделает тебя счастливым! Хочешь быстро изменить свою жиз | ?

Утро сделает тебя счастливым!

Хочешь быстро изменить свою жизнь – поменяй свой режим сна.

Ранний подъем дает невероятные возможности для роста и развития и качества жизни в целом.

Хочу поделиться своими наблюдениями за собой и своими знакомыми:

Буквально через 3-4 дня привыкания к раннему подъему, появилось очень много энергии, увеличилось количество сделанных дел и за меньшее время!!

Появляется режим, а это самодисциплина (это тянет за собой многие важные привычки: стакан воды натощак, зарядка или бег на улице, контрастный душ, полезный завтрак…)

Такое начало дня заряжает весь день позитивом и активными действиями

Появляется отличное настроение! Так и хочется всех буквально поздравлять с новым днем :))

Появляется отличное самочувствие, легкость в теле

Рано утром есть время побыть наедине с собой, что очень важно, чтобы слушать себя, свои желания, обдумывать важные решения

Ранний подъем исключает спешку. Что может быть важнее находиться в настоящем моменте, здесь и сейчас, наслаждаться происходящим?

Книги читаются быстрее, внимательность максимальная, приходит много новых идей, легко делаются записи и планирование

Появляется больше уверенности в себе, решительности

Для тех, кто ездит на работу – возможность доехать без пробок.

В любой книге про успех говорится о раннем подъеме. С этим действительно начинается другая жизнь.

Желаю тебе встречать прекрасные рассветы, наполняться энергией и весь день зажигать !!