Ирискины секреты💬

2023-01-12 13:46:59 Рассветы прекрасны Открыть/Комментировать

2023-01-11 16:55:53 Всем привет

Год назад у меня были жуткие бессонницы, ложилась в 4-5 утра и вставала в 7. Было очень тяжело держать себя в балансе, и далее считай весь этот год будто все приходило в норму. Встать рано утром , было практически не реально для меня.

Сегодня почувствовала нереальный кайф и готовность опять начинать свой день с утра, а не ближе к обеду

Вообще я бы не сказала что нужно прям с 5 утра вставать, заниматься какими то модными штуками, тут я за ведение сердца, как подсказывает.

Ещё конечно, нужно решать вопрос с весом, его пришлось набрать, но это все поправимо в этот раз не буду высчитывать калории.

Ну и конечно, нужно что то подумать с работой, хотя бы в какую то сторону себя сдвинуть. Вот прям смм и визуал , прям только этим, ну вообще не хочу заниматься.... буду думать, в начале займусь собой

А как у вас начался этот год? Открыть/Комментировать

2023-01-10 16:42:54 Сегодня с детьми сделали очень вкусные имбирные печенья

Как ваш день проходит? Открыть/Комментировать

2023-01-09 15:54:43 Предлагаю выбрать карту и мысленно сформировать вопрос : "что мне поможет быть в ресурсе в январе " Открыть/Комментировать

2023-01-09 12:41:12 Всем привет

Как ваши праздники? Как первый рабочий день после отдыха?

Мы по-прежнему дома, из-за ситуации, учебные заведения на дистанционке, поэтому набралась сил за праздники

Отдохнули эти каникулы очень хорошо, встретились с кем хотели, погуляли и отдохнули просто по семейному Открыть/Комментировать

2023-01-07 20:45:08
Всем волшебства Открыть/Комментировать

2023-01-06 17:32:26 Открыть/Комментировать

2023-01-05 17:57:40 Сегодня к нам в гости пришла зима Открыть/Комментировать

2023-01-03 22:08:49 Сегодня сходила на "Бывших"
Люблю сериал , и отличное завершение фильма

Кто смотрел, как вам ? Открыть/Комментировать

2023-01-02 21:51:15 Открыть/Комментировать