Секреты Психологии

2021-07-17 10:21:37 Открыть/Комментировать

2021-07-11 03:01:54 Как раз то, о чем я все время пишу Курс "В детский садик - без слез" подойдет - он для родителей, чтобы лучше понять, что произошло с ребенком, и как это можно скорректировать, а вот к психологу с таким малышом еще рано. Открыть/Комментировать

2021-07-10 18:54:40 Сегодня последний день на курс "В детский садик" без слез действует минимальная стоимость.

Курс можно оплатить в беспроцентную рассрочку за 3, 6 или 12 месяцев. Это получается от 330 руб. в месяц - столько стоят 2 чашки кофе (или курс о том, как защитить ребёнка от стресса).
⠀
Формат - 22 видео-урока по 6-11 минут.
⠀
Вы узнаете, как:
- подготовить ребёнка заранее
- начинать поcещение группы
- помочь пройти адаптацию
- будить по-утрам
- научить постоять за себя
- научить самостоятельности
- понять, что ребёнка обижают
-действовать, если воспитатель поступает непедагогично

-настроить себя на позитивный лад, не волноваться и не транслировать свои тревоги ребёнку и МНОГОЕ ДРУГОЕ (программа расписана на странице курса).
⠀
Среднее время прохождения курса: 2-4 дня.
⠀
Смотрите уроки в любое удобное время и шаг за шагом готовьте ребенка, чтобы его адаптация прошла быстро и легко

Перейти к описанию программы курса: https://bit.ly/3hlyHiJ

Завтра стоимость на все тарифы курса повышается. Открыть/Комментировать

2021-07-08 18:56:11 ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ.

Когда ребенок плачет, родители испытывают целый спектр эмоций: сочувствие, беспокойство, раздражение, злость, вину, досаду, беспомощность и т.д. Это сильно зависит от багажа прошлого детского опыта у взрослого.
⠀
Если в детстве были свои собственные детские травмы, связанные с проявлением эмоций, то легче избегать ситуаций, которые связаны с чувствами - дистанцироваться, обесценивать, переводить в шутку, запрещать, стыдить, игнорировать, обвинять и т.д.
⠀
Когда ребенок плачет - ему в этот момент плохо (грустно, больно, обидно, одиноко, он устал, испугался, плохо себя чувствует)…
И больше всего ему нужна ваша эмоциональная поддержка. И не важно, сколько ребенку лет.
⠀
Как ее давать? Вот 3 простых шага.
⠀
1. Присутствие
Ему важно чувствовать, что вы рядом: отвлеклись от ваших дел, отложили телефон, вышли из-за стола, выключили пылесос, прекратили резать салат - поставили «на паузу» текущие дела и подошли к ребенку.
⠀
2. Отражение
Вы помогаете ребенку осмыслить, что с ним произошло и почему он плачет. Скажите вслух о том, что случилось и что чувствует ребенок. Мягким, добрым голосом. Без советов и наставлений. Без критики и поучений. Не задавая вопросов - просто отражайте (как в зеркале):
⠀
- У тебя сломался домик и ты расстроился
- Ты споткнулся и ударился, тебе обидно
- Ты прищемил пальчик, тебе больно
- Ты испугался громкого звука
⠀
Обратите внимание - на конце этих фраз НЕТ знаков вопроса. Вы не расспрашиваете, а называете вслух возможную причину слез и чувства ребенка.
⠀
3. Поддержка.
Она может быть в любой форме - словами, действями, выражением лица, тоном голоса. Основная идея: «Я тебя понимаю», «С тобой все в порядке», «Так бывает», «Я рядом». Можно взять ребенка на руки и прижать к себе, посадить на колени, обнять, положить руку на спину, плечо, взять за руку и т.д. Со словами или без слов. Чем меньше ребенок - тем больше ему нужен тактильный контакт.
⠀
Это не значит, что ребенок сразу успокоится. У нас нет задачи - сделать так, чтобы он перестал плакать. Мы не пытаемся блокировать эмоции, мы помогаем их проживать .
⠀
Итак, 3 шага: присутствуем + отражаем + поддерживаем
⠀
Удаётся вам это делать? Какие сложности? Было полезно это прочитать?
Всегда рада вашим комментариям и обратной связи.

Екатерина Кес, детский и семейный психолог Открыть/Комментировать

2021-07-08 11:55:47 Когда родители планируют отдавать ребенка в детский садик, у них возникает много вопросов:

- Как малыш останется в садике один без меня?
- Как правильно прощаться перед уходом, чтобы не было истерик?
- Как привести его в группу в самый первый раз и оставить там?
- А что делать, если ребёнок будет плакать?
- Как понять, что ребенка обижают дети или воспитатель?
- Что делать, если воспитатель будет поступать непедагогично?
- Как ребенок будет спать в саду?
- Стоит ли прекращать ГВ?
- Как научить ребенка постоять за себя?
- Как перестать волноваться?

И очень хорошо, когда такие вопросы возникают. Потому что все это можно предусмотреть и заранее подготовить психологически ребенка, чтобы все эти ситуации не стали для него неожиданными и стрессовыми.

Вот основной список проблем, с которыми сталкиваются дети, которые не готовы к детскому саду и адаптация у которых проходит долго и тяжело:

- Нарушение сна и аппетита.
- Страх незнакомых мест и новых людей.
- Повышенная тревожность.
- Страх отойти от мамы и потерять ее из виду.
- Ребенок становится замкнутым и подавленным.
- Сосет палец, кусает губы, грызет ногти.
- Дневной и ночной энурез (недержание мочи).
- Долгий безутешный плач.
- Истерики по утрам до выхода в садик.
- Базовое недоверие к людям и миру.
- Нервные тики
- Заикание.

Всех этих проблем можно избежать, если подготовить ребенка к садику ЗАРАНЕЕ: https://bit.ly/3hlyHiJ

Благодаря курсу "В детский садик - без слез" вы сможете это сделать пошагово, следуя моим рекомендациям.
Курс состоит из 22 видеоуроков, которые можно смотреть в любое удобное время.
Продолжительность уроков 6-11 минут. В среднем курс можно пройти за два-четыре дня.

Доступ к курсу открывается сразу после оплаты.

Посмотреть подробную программу курса: https://bit.ly/3hlyHiJ

Этот курс для вас, если ваш ребенок:
- Идет в сад этой осенью;
- Идет в сад через год;
- Ходит в садик, но адаптация проходит тяжело;
- Еще совсем малыш и скоро идет в ясли.

P.S. До 10 июля на курс действует минимальная стоимость.
Перейти к программе: https://bit.ly/3hlyHiJ Открыть/Комментировать

2021-07-06 19:43:11 P.P.S. Впереди достаточно времени, чтобы отлично подготовить своего любимого малыша к детскому саду. Следуйте моим рекомендациям, которые вы узнаете на курсе, и адаптация к садику пройдёт быстро и легко!

До 10 июля включительно на курс действует специальное предложение.

>>> Это то, что нам нужно, хочу пройти курс https://bit.ly/3hlyHiJ Открыть/Комментировать

2021-07-06 19:42:49 В детский садик - без слёз! Подготовьте ребёнка заранее.

На связи Екатерина Кес, детский и семейный психолог.

Этот пост важен для тех родителей, чьи дети пойдут этой или следующей осенью в детский сад, либо уже начали ходить, но адаптация проходит сложно.

Почему эта тема так важна? Обычно осенью у психологов пик обращений от родителей, чьи дети пошли в садик психологически не подготовленными.

В этом случае адаптация у деток проходит тяжело, долго, сопровождается нарушениями сна, аппетита, тревожным поведением, различными страхами, а иногда нервными тиками.

Особенно когда воспитатели (к сожалению) забирают плачущих детей у мамы из рук, вносят в группу и запирают дверь или советуют тихонечко уйти, пока ребёнок отвлёкся.

У меня сотни историй родителей о том, как потом у ребёнка начинается жуткий страх перед садиком, эмоциональные проблемы, истерики и т.д.

Подготовка к садику – это такая тема, которой, к сожалению, родители НЕ уделяют должного внимания, потому что пока нет никаких проблем. Пока.

Мы же когда начинаем беспокоиться? Когда начинаются проблемы.

А когда у ребёнка начинаются проблемы с адаптацией, намного сложнее на это как-то повлиять и что-либо исправить.

Потому что ребёнок УЖЕ испугался, напрягся, разволновался, распереживался, разрыдался, испытал стресс и всё – ассоциация с садиком получается такая: там страшно, одиноко, непонятно, неизвестно, некомфортно, трудно, плохо.

Всех этих проблем с садиком можно избежать, если ЗАРАНЕЕ, пошагово подготовить ребёнка.

Для этого я создала курс «В детский садик – без слёз» – это пошаговая инструкция из 22 видеоуроков о том, как:

1) Готовить ребёнка к садику заранее.
2) Начинать посещение группы.
3) Максимально помочь ребёнку в период адаптации.

>>> Смотреть программу курса «В детский садик – без слёз» https://bit.ly/3hlyHiJ

До 10 июля включительно на курс действует специальное предложение.

До начала осени осталось 2 месяца – этого времени достаточно, чтобы хорошо подготовить ребёнка и его адаптация прошла быстро и легко.

Курс также подойдёт родителям, чьи дети уже начали ходить в детский садик и у них сложности с адаптацией.


ХОЧУ ПОДГОТОВИТЬ РЕБЁНКА К САДИКУ https://bit.ly/3hlyHiJ


Ниже – читайте отзывы участниц курса Открыть/Комментировать

2021-07-06 19:42:29 Открыть/Комментировать

2021-07-04 03:06:24 Итак, результаты теста «Готов ли ребенок к детскому саду» из прошлой публикации (смотрите тест выше).
⠀
45-55 баллов
С точки зрения навыков и умений, ваш ребенок к садику ГОТОВ
В любом случае, рекомендую уделить время психологической подготовке - это никогда не будет лишним. Здесь лучше перебдеть, чем недобдеть. И вам на душе спокойнее, и ребенку легче адаптироваться. Чтобы он знал - куда идет, что его там ждет и т.д.
⠀
25-44 баллов
Ваш ребенок к садику ЧАСТИЧНО ГОТОВ.
Это значит, что есть еще моменты, на которые обязательно нужно обратить внимание. Времени до садика у вас достаточно - целых 2 месяца, и вы все успеете. Ребенок уже многое умеет, но есть над чем поработать, чтобы адаптация прошла хорошо
⠀
16-24 баллов
Ваш ребенок психологически к садику НЕ ГОТОВ
Пожалуйста, не полагайтесь на «авось пронесет», если планируете отдавать ребенка в садик этой осенью. Вам просто необходимо начинать готовить ребенка психологически, не откладывая. Если этого не делать, детский садик обернется для него большим стрессом и адаптация будет проходить сложно.
⠀
Подготовка к садику - это такая тема, которой, к сожалению, родители НЕ уделяют должного внимания, потому что НЕТ ПРОБЛЕМ. Пока.
⠀
Мы же когда начинаем беспокоиться? Когда начинаются проблемы. А тут их как бы и нет. До тех пор, пока ребенок не начинает посещать сад
⠀
А когда проблемы начинаются, сложно что-либо исправить. Потому что ребенок УЖЕ испугался, напрягся, разволновался, распереживался, разрыдался, испытал стресс и все - ассоциация с садиком получается такая: там страшно, одиноко, непонятно, неизвестно, некофмортно, трудно, плохо. И сложно потом повлиять на это впечатление, которое уже сложилось. Понимаете?
⠀
Проблем к садиком можно избежать, если ЗАРАНЕЕ, пошагово подготовить ребенка. Это просто.
⠀
К понедельнику я доработаю курс «В детский садик - без слез», который веду 2014 года. Вы сможете пройти его за 2-3 дня и по моим рекомендациям подготовить ребенка «по всем фронтам» за 2 месяца.
⠀
На курсе - о подготовке, том, как начинать посещение садика, чтобы для ребенку это было комфортно, безопасно и без стресса - как прощаться, расставаться, что и как говорить, как понять, что ребёнка в садике обижают дети или воспитатель, что делать, если воспитатель поступает непедагогично с ребенком, как маме не волноваться и т.д. Открыть/Комментировать

2021-07-02 06:20:24 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ, ГОТОВ ЛИ РЕБЕНОК К САДИКУ,

Обычно осенью у меня пик обращений от родителей, чьи дети пошли в садик психологически не готовыми.
⠀
В этом случае, адаптация у деток проходит тяжело, долго, сопровождается нарушениями сна, аппетита, тревожным поведением, различными страхами, а в некоторых случаях - начинаются нервные тики, заикание, энурез, страх потерять маму из виду хотя бы на минуту и т.д.
⠀
Этот текст поможет вам оценить ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО готовность малыша к садику и предвидеть возможные сложности адаптации.
⠀
Ответьте на вопросы ниже, подсчитайте баллы и напишите в комментариях свое число. В следующем посте опубликую рассшифровку с примерным прогнозом.
⠀
Курс «В детский садик - без слез» дополняю и улучшаю, скоро будет готов и его можно будет пройти .
⠀
1. Какое настроение у ребенка последнее время в домашней обстановке?
Бодрое, уравновешенное - 3 балла
Неустойчивое - 2 балла
Подавленное - 1 балл
⠀
2. Как засыпает?
Быстро, спокойно (до 10 мин) - 3
Долго не засыпает - 2
Неспокойно - 1
⠀
3. Используете ли вы при засыпании укачивание, колыбельные?
Да - 1
Нет - 3
⠀
4 Сколько спит днем?
2 часа - 3
1 час -1
⠀
5. Какой аппетит?
Хороший - 4
Избирательный - 3
Неустойчивый - 2
Плохой - 1
⠀
6. Как относится к высаживанию на горшок?
Положительно - 3
Отрицательно - 1
⠀
7. Просится ли на горшок?
Да-3
Нет, но бывает сухой - 2
Нет, и ходит мокрый - 1
⠀
8. Есть ли у ребенка эти привычки?
Сосет пустышку, палец и др. - 1
Нет - 3
⠀
9. Интересуется ли игрушками в новой обстановке?
Да -3
Иногда - 2
Нет-1
⠀
10. Проявляет ли интерес к действиям взрослых?
Да-3
Иногда - 2
Нет-1
⠀
11. Как играет?
Умеет играть самостоятельно - 3
Не всегда - 2
Не играет сам - 1
⠀
12. Какие реагирует на взрослых?
Легко идет на контакт - 3
Избирательно - 2
Трудно - 1
⠀
13. Какие реагирует на детей?
Легко идет на контакт - 3
Избирательно - 2
Трудно - 1
⠀
14. Как относится к занятиям: внимателен, активен?
Да -3
Не всегда - 2
Нет-1
⠀
15. Есть ли уверенность в себе?
Есть - 3
Не всегда - 2
Нет-1
⠀
16. Есть ли опыт разлуки с близкими?
Переносит разлуку легко - 3
Тяжело - 1
⠀
17. Есть ли у сильная привязанность к кому-либо из взрослых?
Есть - 1
Нет - 3
⠀
Пишите в комментариях, сколько у вас получилось баллов и в следующем посте я опубликую расшифровку с рекомендациями Открыть/Комментировать