Одним из часто задаваемых вопросов является: Можно ли заниматься спортом во время реабилитации? Нужно!
Укрепить иммунитет и снизить риск появления опухолей позволяют не только правильное питание, но и правильные физические нагрузки на организм. Важно перед началом занятий посоветоваться с Вашим лечащим врачом!
Для профилактики различных патологий врачи-онкологи советуют универсальную формулу – по 30 минут в день, 5 дней в неделю.
Рекомендуются:
Регулярные прогулки на свежем воздухе;
Лёгкий бег;
Плавание;
Подвижные игры;
Езда на велосипеде;
Занятия фитнессом.
Физические нагрузки позволяют снизить риск рецидива рака, что особенно важно для людей, перенесших рак толстой кишки и молочных желез.
Сила защиты Вашей иммунной системы во многом зависит от Вашей физической активности.
Подробная информация по номеру:
95 199 93 00
95 199 93 01
95 199 93 04
95 199 93 05
Telegram | Instagram | Facebook | Web
