Добрый день, друзья! Мы представляем вам новую однодневную кл | ИПКиРТ

Добрый день, друзья!

Мы представляем вам новую однодневную клиентскую группу «Прожить свою жизнь».

Анонс от Натальи:

На группе мы будем работать с теми темами, которые будут актуальны пришедшим участникам.

Вот примеры тем, с которыми будет возможность работать (конечно, мы не успеем за один день поработать со всеми ними, но, возможно, получится сделать важный шаг в нужном вам направлении):

Мои мечты и цели vs ожидания окружающих. Будем отделять, где ваши желания, а где — нет, будем учиться обращаться с ожиданиями к вам и идти своим путём.

Жить на свои 100% — проявляться, позволить себе быть ярким / яркой настолько, насколько хочется. Будем развенчивать ограничивающие убеждения — про мечты, цели: что можно, а что — нельзя; про право быть звездой и право «посидеть тихонечко, чтобы никто не трогал».

Мои границы и как я их хочу защищать. Определим, где ваши границы, будем тренероваться их эффективно защищать.
Мои отношения. Выясним, что вы хотите от отношений и в чем трудность(и), решим некоторые из них и наметим дальнейшие шаги.

Работа моей мечты. Определим, что мешает и помогает получать кайф от работы и какие психологические барьеры мешают найти работу вашей мечты.

Отдых и хобби. Будем осваивать право на отдых, разберемся, какого отдыха и когда хочется; как его организовать, чтобы жить стало кайфовее, а не тяжелее)))

Моё тело и сексуальность. Будем исследовать, какие отношения у вас сейчас со своим телом и сексуальностью и, если вам захочется их улучшить — поработаем с этим.

Забота о себе как основа основ. Разберемся, в чём для вас забота о себе и как сделать это приоритетом в своей жизни без чувства вины.

И, конечно, будем говорить о том, как изменилась наша жизнь за последние месяцы и искать ресурсы и опоры, чтобы жить свою жизнь, несмотря ни на что.

Методы работы:
психодрама
нарративная практика
арт-терапия

___

И так ещё раз:

Ведущая:
Наталья Паевская — клинический психолог, кандидат психологических наук, психодраматерапевт (ИПКиРТ, 2012-2015), нарративный практик (обучалась в содружестве «Край» в 2020-2021 уч.г.), обучаюсь сейчас на 2 ступени Эмоционально-фокусированной терапии у Зои Симаходской; психотерапевт и тренер ИПКиРТ, член и тренер Ассоциации психодрамы, член оргкомитета Московской психодраматической конференции (2016-2019).
Стаж психотерапевтической работы — 9 лет.

Дата проведения:
30 июля 2022г.

Время проведения:
11.00 — 18.00

Стоимость:
4000 рублей

Место проведения:
Метро Кропоткинская / Парк культуры

Записаться или задать вопросы можно Наталье напрямую по телефону +79647957673 (WhatsApp, Telegram)
* количество участников ограничено